[分享] 失戀講座(三) - 如何尋找一段成熟的感情
分享原由：
大家好，好久~好久不見了
不曉得前面兩篇的失戀講座，是否對大家有幫助?
尤其是失戀中的人，是不是能夠慢慢走出來了呢?
如果有的話，真是再好不過了
如果還是身陷其中，難以自拔的人
也不要太難過
人只要在這世上，就可能會碰到一些意外或奇蹟
說不定某一天，在某個地方
你會遇見一些人、一些事
然後就會發現人生當中意想不到的美麗
=============================
這一篇失戀講座(三)是接續(一)、(二)之後要討論的主題--
「如何尋找一段成熟的感情?」
先前第一篇我們談到「學習如何分手」
為什麼要學著分手?
分手過後的自處、對於分手該用什麼態度去面對
這是第一篇的主題
第二篇，講到「感情的本質來自於寂寞」
因為溝通的限制，所以每個人天生都一定會有寂寞感
從寂寞發展而來的感情，幾乎都以分手做為結局
==============================
為了消除這種寂寞，要先了解感情失敗的基本循環模式
因為溝通不良 → 自我產生寂寞感 → 兩人之間出現誤會和壓力 → 分開
↘
↖ [不斷循環] 自己停滯不前
↖ ↙
←———————————————————————————
==============================
爾後我們發現三個重點
[1]愛別人之前要先愛自己
[2]不要把消除寂寞的壓力，施加在別人身上
[3]要時常溝通
注意這三個方向的話，循環模式就會有所改變
學習溝通技巧 了解寂寞是無可避免，因為誰都不能完全了解誰
∣ ∣
∣減少 ∣減少
∣ ∣ →減少
↓ ↓ ↗ ↘
因為溝通不良 → 自我產生寂寞感 → 兩人之間出現誤會和壓力 → 分開
↘
↖ [循環開始消失] 自己停滯不前
↖ ↙ ↑
←——————————————————————————— ∣
活出自己，勇敢向前
==============================
但即使是這樣，對於感情的了解還是不夠的
所謂「緣份，是流動的」這句話
就是這篇(三)要談的東西...
分享內容：
================ 請配合這首音樂，一起看下面的文章，謝謝~ (_ _) ================
江美琪 - 雙手的溫柔 [http://0rz.tw/lyWN3]
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「你相信一段成熟的感情
是恆長久遠、穩定不變的嗎?」
==============================
古代帝王很喜歡問大臣一件事情
「眾愛卿，以為我國如何?」
「我國風調雨順、帝運昌隆、天祐我朝，必當國祚綿長、萬代久遠...」
誰都知道，皇帝一人坐在皇宮裡
遼闊的國土發生什麼事情
誰叛變了?
誰準備起義了?
皇帝知道的都不會是第一手的消息
世界是瞬息萬變的
非皇帝所能永久掌控
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那麼，感情呢?
==============================
今天，你遇見一個你很愛的人，她也是個很愛你的人
你們都對這段感情付出、改變了不少
你就能夠保證
這段感情不會有消逝的一天嗎?
明天她可能遇到一個比你高、比你體貼的人
後天你可能遇到一個經濟比她好、比她更溫柔嫵媚的人
到底要達到什麼樣的條件
才能確保一段感情永遠不會變質呢?
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Boy-Girl板去年4月份有一篇文章
作者: firsta (開心每一天) 看板: Boy-Girl
標題: [心情] 為什麼真心付出的都沒好下場
時間: Tue Apr 13 22:23:04 2010
我去查的時候原文已經不見了，所以轉貼在BBS網頁板
http://ppt.cc/@s3r
陪著第一個他，三年
經歷求學、當兵、出社會
他說想要有自己的生活，於是分開了
第二個他，三個月
最後發現自己只是替代品
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再看另一篇文章
Boy-Girl板第192篇(#178goJyA)
作者 beak (重新出發..) 看板 Boy-Girl
標題 Re: [討論] 追女生,真心有用嗎,男女請進
時間 Sat Oct 27 11:12:18 2007
所謂「感情的穩定」這件事情，不是基於一個人做了什麼
而是雙方如何看待對方所做的事
同樣一件事，有人認為好，有人認為壞
對一件事有不同的認知，後續就會有不同的應對和發展
==============================
每天打電話聊半小時好不好?
有人覺得很甜蜜，有人覺得根本是神經病
沒事就不要來騷擾
在這裡不討論真心到底是什麼，或是真心到底有沒有用之類
在討論真心的這麼多文章當中，其實重點在於一個人怎麼看待事情
當兩個人同時認真看待一段感情，那麼這段感情就能穩定發展下去
而如何看待感情，就在於一個人對感情的觀念如何
包括他的價值觀、信念、經歷等等
==============================
但是，人都是會變的
不是嗎?
==============================
今天，她遇見了你
你們倆合的來，不管觀念是相近還是互補
總之你們都覺得對方是最完美的另一半
明天呢?
一年後呢?
十年後呢?
那時候的你，還會是同一個你嗎?
那時候的她，又還會是同一個她嗎?
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在上一篇講座(二)的最後，推薦大家一部電影--「戀夏五百日」
這並不是一部談論愛情的電影
甚至在結局的最後，也沒有告訴我們愛情到底是什麼樣子
到底Summer為什麼會跟Tom在一起，Summer又為什麼會離開?
為什麼他們在一起的時候，Summer說她不相信愛情、也不相信命運
卻又在分開之後的不久，馬上就結婚了呢?
到底哪個才是真正的 Summer?
==============================
是那個贊成不婚主義、享樂主義的她
是那個一起逛IKEA的她
是那個在浴室間嘗試新姿勢的她
是那個願意對Tom說一些從來沒對別人說過秘密的她
還是那個對Tom錄給她的合集，一首都沒聽過的她
那個在分開之後很快就結婚的她
那個在熟食店巧遇一位男性，不久就變成她丈夫的她
哪個才是Summer?
或許都是，不是嗎?
==============================
非常簡單的道理，但是卻很奇怪
妳能接受那個在房間裡跟另一個女人一起打滾的男人
跟兩個禮拜之前，還是你交往好幾年的那個男友
這兩個男人是同一個人嗎?
你能接受跟你一起討論蜜月該去哪裡，結婚以後想住哪裡的她
和接受了其他男人的結婚戒指，即將在月底踏上紅毯的她
這兩個她，是同一個她嗎?
人都會變的，不是嗎?
==============================
不管愛情到底是什麼
在戀夏五百裡面，當Tom看到Summer手上的結婚戒指
那一瞬間的音樂、那一瞬間的心情
你一定會懂的，不是嗎?
只要你是失戀過的人
那種心碎欲裂的感覺
再熟悉不過了
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說到底
每個人之所以會想和別人發展感情，是來自於人天性的寂寞
而感情之所以無法恆常不變
是因為人總是會變、總是在變
我們無法控制別人的價值觀
因此我們永遠不能確定，他(她)對你的態度到底會不會改變
所以 感情，是無法長久的
所以 緣份，是流動的
==============================
那我們，又何必要投入感情呢?
==============================
如果那些宣稱愛情是浪漫、美麗的故事和電影
和情侶之間那些永恆不變的承諾、天長地久的誓言
全部都是不可能實現的
這樣的話，那我們又何必要相信愛情呢?
一切都是虛假、空幻的
沒有所謂的永遠
也沒有所謂的「我愛你，一輩子」
這樣的話，愛情還剩下什麼呢?
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請配合這首音樂，一起看下面的文章，謝謝~ (_ _)
Mr.Children - くるみ(Kurumi)
http://0rz.tw/1VGlC
ねぇ くるみ 喂～ Kurumi
この街の景色は君の目にどう映るの？ 在你的眼裡這街道的景色會是什麼樣呢？
今の僕はどう見えるの？ 現在的我看起來又是什麼樣子呢？
ねぇ くるみ 喂～ Kurumi
誰かの優しさも皮肉に聞こえてしまうんだ 如果別人的關心也讓你聽起來像在挖苦似的
そんな時はどうしたらいい？ 那個時候 又該怎麼做才好呢？
良かった事だけ思い出して 一直去回想起過去美好的一切
やけに年老いた気持ちになる 只會令人有自覺得變老的心情
とはいえ暮らしの中で 在這樣的生活裡頭
今 動き出そうとしている 現在我正要動起來了
歯車のひとつにならなくてはなぁ 因為我不想只是做為一個齒輪而已啊
希望の数だけ失望は増える 隨著愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的內心依舊悸動
===
「どんな事が起こるんだろう？」 「究竟未來會發生什麼事呢？」
想像してみるんだよ 試著去想像看看吧
ねぇ くるみ 喂～ Kurumi
時間が何もかも洗い連れ去ってくれれば 假使時間的河流會將一切給帶走的話
生きる事は実に容易い 那生存這件事就會變得容易多了
ねぇ くるみ 喂～ Kurumi
あれからは一度も涙は流してないよ 在那之後我不曾再讓眼淚流下來了
でも 本気で笑う事も少ない 可是，能夠開懷真心的笑也很少了
どこかで掛け違えてきて 不知在哪裡把鈕扣扣錯了
気が付けば一つ余ったボタン 等發覺到時才明白多了一個扣子
同じようにして誰かが 在這種時候要是能遇見
持て余したボタンホールに 某個有多的鈕扣洞的人
出会う事で意味が出来たならいい 讓一切變得有意義就好了
出会いの数だけ別れは増える 隨著邂逅的次數而增加的別離
それでも希望に胸は震える 即使如此內心仍因希望而跳動
十字路に出くわすたび 每當在走過十字路口的時候
迷いもするだろうけど 難免也會有迷失方向的時候
===
今以上をいつも欲しがるくせに 總是期望想擁有比眼前更多
変わらない愛を求め歌う 為了追求那不變的愛而高歌
そうして歯車は回る 於是齒輪不停的轉動
この必要以上の負担に 超過能力之內的負擔
ギシギシ鈍い音をたてながら 發出嘎吱難聽的聲響
希望の数だけ失望は増える 隨著愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的內心依舊悸動
「どんな事が起こるんだろう？」 「究竟未來會發生什麼事呢？」
想像してみよう 試著去想像看看吧
出会いの数だけ別れは増える 隨著邂逅的次數而增加的別離
それでも希望に胸は震える 即使如此內心仍因希望而跳動
引き返しちゃいけないよね 現在已經不能夠回頭了啊
進もう 君のいない道の上へ 向前走吧！ 踏上這條沒有你相伴的長路
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吳岳老師談愛情
[1] http://www.youtube.com/watch?v=FKB-RVXu_Zw&feature=player_embedded
吳岳老師說，當有人願意對你說出山盟海誓的時候
要相信這個誓言，並高興一個晚上
只有相信一個晚上，是因為你應該要懂得「世界上並沒有所謂的山盟海誓」
即使如此仍然要覺得高興
慶幸在一輩子只有一次的人生當中，能夠遇見這樣的一個人，願意對你說出這樣的話
即使你知道他不可能會實現
仍然要充滿感謝
感謝能夠遇見這樣的他，在這樣的時刻
==============================
人生有太多的無奈，因為世界上總有太多的變動
或許你能控制一個燒瓶裡面的化學反應要怎麼進行
或許你能控制一個實驗室裡面的各個儀器要怎麼運作
但是你不能控制一個人會遇到什麼樣的環境、產生怎麼樣的改變
所以人生會有很多的無奈
吳岳引用蕭伯納說過的一句話
「人生有兩大悲哀
其一，是得到；其二，是得不到」
==============================
當我們接觸愛情之前，會認為愛情非常美好、非常完美
在得到愛情之後，開始了解到愛情的缺點
卻還誤以為愛情會永遠不變
於是愛情還沒走到永遠，就已經離的很遠
2007年Catch版 jiupu大的文章，第3493篇(#1792kWrb)
作者 jiupu (啾噗) 看板 CATCH
標題 [分享] 愛情，難在可貴。
時間 Sun Oct 28 14:26:35 2007
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啾噗大說到:
「誠懇的用心很重要，但那不代表一定能成就愛情
只是如果沒有這個東西，或許愛情永遠不美麗不圓滿」
愛情的難，就難在它的可貴
不是用心就一定能找到適合自己的愛情
不是用心就一定能保證愛情會持續到永遠
在愛別人之前，我們要先愛自己
這是為了讓自己有更豐富的世界跟未來的她(他)分享
為了就算不能保證一定能遇見另一個她(他)，自己一個人也能活得很精彩
這是退而求其次的做法，也可以說是一種消極的積極
==============================
那麼，對於愛情的難以捉摸和不確定性
我們該怎麼應對呢?
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我認為所謂的幸福
不在於得到，也不在於得不到
猶如蕭伯納說人的兩大悲哀，一在於得到，二在於得不到
得到以後容易漠視，得不到就會嫉妒
如果幸福不在 得到 與 得不到 這兩個極端之間
那麼我想，幸福應該就藏在這兩個極端之間的過程吧!
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回到你現在聽的這首歌，這首歌其實是真人真事
[くるみ的維基百科]
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%8E%8C/Kurumi
《くるみ (Kurumi)》以夢想作為主題，其PV十分著名
講述四個年輕時組樂團的平凡中年人，他們的主唱突然想召集多年前的同伴重新組織樂團
他在一張紙上籌劃樂團的名字，一開始打算用「MR.CHILDREN」後來改為「MR.ADULTS」。
經過多番的勸說，他三個同伴都被感動，大家開始以「MR.ADULTS」之名進行樂團活動。
他們到各地場所為老人院、孕婦、酒店賓客等賣力進行演出，可是依然沒有受到歡迎。
到PV的最後，雖然他們的音樂夢想還是沒能成功，但是大家都心滿意足了。
主唱把樂團名字那張紙仍在地上。當時正是1989年，路過的櫻井和壽拾到紙團
看見「MR.CHILDREN」的名字，當年MR.CHILDREN樂團正式結成。
這個感動了無數人的PV後來獲得了「SPACE SHOWER Music Video Awards 04」的
「BEST VIDEO OF THE YEAR」和「BEST GROUP VIDEO」兩項大獎。
==============================
在歌詞當中，談到所謂的夢想常常被現實消磨殆盡
年少時，我們總是有好多好多的夢想、好多好多的抱負
想要做什麼，想要成為什麼
想要找到一個自己好喜歡好喜歡，他(她)也好喜歡好喜歡自己的人
然後我們才知道什麼是現實，什麼叫做無奈
即使那四個中年人終於放下一切成立樂團
但是他們最後仍然沒有成功
==============================
我們會覺得那些追求永恆愛情的人太過單純
覺得那些擁抱夢想卻失敗的人太過天真
但是所謂的快樂和幸福
不就是蘊藏在追求的過程當中嗎?
當你好不容易考上學校的時候，固然非常高興
但是事後細想，其實最難以忘懷的，是大考之前的那段奮鬥
而不是考上的那一瞬間
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我們都知道
希望越多，現實的殘酷就會帶給我們越多失望
但即使如此，我們仍然應該要找到自己堅信的一條路，然後勇往向前
並且不要後悔
所謂的幸福不在於得到之後，而是在追求的過程
幸福的笑容就會慢慢在我們的臉龐浮現
不管是小說、故事、戲劇、人生
總是有結束的時候
其中的快樂不是在結局之後，而是在過程
==============================
幸福就在追求的過程當中，如此淺顯易懂的東西
似乎也不用特地寫成講座
但是我想提出一個最容易被人忽略的點
如果要細細體會追求過程的快樂
在心態上必須要有所轉變
這個最重要的轉變，就是心境上的「感謝」
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再引用一篇文章
2008年 Boy-Girl板 第527篇(#17_uZKDz)
作者 yeswedo (是的。我們願意。) 看板 Boy-Girl
標題 終於你說你愛我 - 不同的風景
時間 Fri Apr 11 23:50:40 2008
================================ 段落節錄 ====================================
於是，我不再問了。
晴天的風景也好，雨天的風景也好，山巖的風景也好，海岸的風景也好，
你畢竟給過我笑容，我畢竟因為這段感情開心過。
這樣就夠了。
我無意挑戰高難度的愛情，我要的只是簡單的幸福。
或許，兩個人就是得分開，才能找到各自的幸福，
所以，即使是分開了，也要一直往前走去，直到抵達幸福的終點為止。
那，就這麼說定囉！
勾勾手，答應你我會幸福，勾勾手，答應我你會幸福。
前方會有前方的風景、前方會有前方的旅伴，
我們不再同車，只在彼此的手心留下幸福的溫度，伴隨對方愈來愈接近最終的美好。
就讓我們帶著各自的微笑，一直一直一直向前走去吧！
祝我們幸福，親愛的。
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整段引用的關係，是因為我覺得yeswedo大 已經把我想描述的感謝心境
寫的非常非常好了
我沒辦法再寫的更好了
==============================
為什麼要抱著感謝的心境看待事情呢?
「因為，為了不要後悔」
回到くるみ的歌詞
希望の数だけ失望は増える 隨著愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的內心依舊悸動
出会いの数だけ別れは増える 隨著邂逅的次數而增加的別離
それでも希望に胸は震える 即使如此內心仍因希望而跳動
引き返しちゃいけないよね 現在已經不能夠回頭了啊
進もう 君のいない道の上へ 向前走吧！ 踏上這條沒有你相伴的長路
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「想追求夢想就去阿!」
這是一種很消極的鼓勵
說這句話的人通常只是想冷眼看待對方失敗
然後說服自己的退縮是最好的
在聽到這首歌的時候，我一直猜想那四個中年人的想法是什麼
也猜想作詞、作曲的桜井和寿想表達什麼
MV中那四個中年人表演得很熱情
但是觀眾反應很稀落，甚至沒甚麼觀眾
最後他們四人解散了
解散的時候他們在想什麼呢?
==============================
是遺憾沒有很賣座嗎?
是遺憾四人好不容易相聚，又即將要分開了嗎?
那丟掉紙團時的笑容，是因為失去什麼才出現的笑容嗎?
我想應該都不是吧
應該是慶幸能圓夢
慶幸自己沒有後悔，不管有沒有成功
感謝能遇見其他三人，一起有這樣的人生經歷
然後，就能勇敢踏上另一條沒有你相伴的路
永遠，不會後悔
這樣的覺悟，是來自於內心抱著感謝的態度
這就是我想強調的感謝
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最後，我引用一首歌和一篇文章
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范瑋琪 - 是非題 [http://0rz.tw/9BYXJ]
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Boy-Girl板 第10891篇(#1BsT9HNj)
作者 icegail (小~~~~冰~~~~~浪~~~~!!) 看板 Boy-Girl
標題 [分享] 閃亮亮的老爸老媽
時間 Fri Apr 30 02:39:10 2010
這是其中幾段節錄
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小時候每年的情人節、結婚紀念日、生日，他們都會帶著我們上館子慶祝，
我們長大以後他們開始懂得經營屬於兩個人的浪漫，
一起喝咖啡、看夜景、出遊踏青、寫情書卡片表達愛意，
老爸曾經跟我說：生活或許會因為時間而變得平淡乏味，
愛情也會因為時間從濃烈炙熱轉為平淡，可是人的「心」不能變懶，
很多的浪漫情趣都不是因為時間空間而消失，而是因為人才會不見，
因為這樣的想法，所以他們到現在仍像熱戀的小情侶。
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記得之前老媽在電視上看到某個資深藝人時說了一句：
哇，好漂亮，五十幾歲還保養的那麼好。
老爸在旁邊馬上摟著她說：在我眼裡妳才是最漂亮的，
那時候我在旁邊笑他們肉麻噁心，
可是看著老媽嬌羞臉紅的模樣，我知道那是一種很深很深的幸福
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他們對愛情的渴望很簡單，就只是希望平凡的簡單的相伴一生，
因為知道一輩子有多長，所以他們總是懂得好好愛惜自己。
我爸常常跟我說：真正愛一個人你不會捨得讓她哭讓她難過，
所以我一輩子都在努力，努力讓妳媽快樂、讓我們這個家幸福。
我媽總是跟我說：當妳遇到妳愛的人除了珍惜更要懂得感激，
就像我這輩子最感恩的事就是能做你老爸的牽手。
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在這樣充滿愛的家庭成長的確很幸福，雖然我也曾經在感情的路上遇見風雨，
可是，因為我爸媽的愛情，所以我總是抱持著「一定會幸福」這樣的信念，
面對愛情時我也總是提醒自己懂得珍惜包容與感激，
我爸媽常說：幸福不會從天而降，有緣分遇到一個對的人不代表會是永恆，
而是要用心去維持去經營這一份幸福才會細水長流。
我們珍惜週遭所有的人事物，那些我們所擁有的失去的我們都抱持感激。
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也就是這樣，從那一刻我了解了失戀我們會哭、受傷害我們會哭，
但是，幸福不會因為我們哭泣就來到我們身邊，
而是要站起來向前走才能找到它。
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愛情，從失戀之後才是開始的起點
在追求愛情的過程當中，不免會遇到一些傷害、一些失望
然後我們會發現一些愛情運轉的道理
它從何而來，何時結束
結束之後如何再開始
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愛情帶給我們幸福，但別把幸福寄託在愛情身上
因為愛情不是一種證明，得到它並不等於永遠
愛情是一種累積，是一種珍惜
因為有珍惜，才會願意去努力經營
得到不一定最好，因為凡事沒有永遠
失去不用太難過，因為凡事沒有絕對
幸福，不是計算得到多少，而是珍惜了多少
當你越意識到手中擁有的，幸福就會自然而來的來臨
祝大家都有一個幸福的人生！ :)
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ps:下一篇(四)應該就是最後一篇了
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我想讓遺忘帶走思念 ▁▃▂▁' . ▁▂▄▂▃▁ . ● '
讓未來淹沒過去 ▇▆▇ ▇▆▅▇γ '
▁▂▃▄▅▆▇▇▇▆▅▅▆▇▆▅▄▃▂▁
認認真真的走過、痛過 ▂▃▄▅▆▇ν ν νν ν ν ▇▆
那就夠了 http://www.wretch.cc/blog/gzzzneww
這就是我要的天堂！ φfj21529 - 不完美也是一種美 -
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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討論串 (同標題文章)
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