Re: [請益] 狀態很差
※ 引述《screwup (心不在)》之銘言：
:
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別
: 男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 其他
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: (若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 最近陷入低潮 一些幽默感和自信都消失了
: 感覺這種情形是一陣一陣的 一陣子就很得心應手 一陣子就跟智障一樣...目前是智障狀態
: 剛剛MSN才惹了一個女生生氣 打電話過去危機才解除....很糟糕
: 有沒有甚麼好辦法能讓自己在低落的時候還能保持幽默感和自信呢?
真的…
以前也有類似的經驗，
前一陣子還最嚴重…
就是被一個女生打槍…
那時候跟她搞曖昧，
一個禮拜有六天和她聊一個多小時的msn，
維持了三四個月．．
後來
她生日那天我寫信給她，
內容大約是…
你對我來說是個很特別的存在之類的…
但她收到後
當天就用msn回我說：
我會一直把你當很好很好的朋友的：)
…
我看了當場傻住
我根本還沒要告白阿
連開始的機會都不給我
完完全全是朋友卡的最高境界
而且那天還是情人節+過年…
哭慘，
心情也ｄｏｗｎ到谷底…
盪了幾個禮拜
經朋友的開導，
加上看了一些心靈方面的書，
才逐漸釋懷、開闊。
其實
我覺得這些經歷都是必然的，
重點是要
「放下」，
轉換一下心情，
約個朋友出去打球或聊天，
尤其是約那種很有幽默感的朋友，
這裡說的幽默感不是那種人身攻擊
而是自嘲，
能夠適時地用自己或其他事物來當作玩笑
我相信在跟這樣的人的談話的過程中，
你也會學到一點他的技巧的；
自信的話，
想想那些曾經肯定你的人，
他們會肯定你，
代表他們對你有信心，
連他們都對你有信心了
那你又怎麼不能對自己有信心呢？
以上
本人的小建議…供參考 ：)
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「很多人都是三十歲就死了，
八十歲才埋葬。」
－本間久雄
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◆ From: 61.231.219.66
推
07/10 16:27, , 1F
07/10 16:27, 1F
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