[心得] 善導大師--臨睡觀念佛法
淨土人，凡欲入觀及臨睡時，一心合掌，正面西向，
若坐若立若跪，十聲念阿彌陀佛、觀音、勢至、清淨海眾竟，發願云：
弟子某甲，現是生死凡夫，罪障深重，輪回六道，
苦不可言。今遇知識，得聞彌陀名號，本願功德，一心稱念，求願往生，
願佛慈悲不捨，哀憐攝受。
弟子某甲，不識佛身相好光明，願佛示現，令我得見，
及見觀音、勢至、諸菩薩眾，彼世界中清淨莊嚴，
光明妙相等，令我了了得見阿彌陀佛。
南無阿彌陀佛（三稱）
南無觀世音菩薩（三稱）
南無大勢至菩薩（三稱）
南無清淨大海眾菩薩（三稱）。
發願已，正念而寢，不得雜語，不得雜想。
或正發願時即得見之，或睡夢中得見，此法係善導大師所立。
蓮池大師云：善導大師古稱阿彌陀佛化身，今此願文，
修淨土人所宜深信，慎勿以暫時無驗而輒廢惰，
務必久遠行持，必於淨土，功不唐捐。」
此臨睡觀念佛法能有效地提高睡眠品質，獲致身心健康，
彌陀號亦是世間療效極佳的安眠藥。
ps.以前每天做定課都是在睡前幾小時前做的,並沒啥睡不好問題
但這幾個月改成睡前做,可能做定課是我每天唯一比較清醒的時候吧?(完了..)
所以念佛完就去睡, 卻常常睡不著...有時候嚴重到想去吃安眠藥
但我記得吃完隔天會變得很累,很常打哈欠,副作用不小,也會成癮
所以真的很難抉擇, 好為難.....
昨天偶然間看到此一文章, 昨晚念佛完後就來試試, 竟然提高睡眠品質不少!!
我還是會每天試看看~ 還有雖 金剛經: "凡所有相皆是虛妄"
又楞嚴經: "不作聖心，名善境界。若作聖解，即受群邪。"
但"我覺得"(僅代表我想法..) 若見聖相,不起慢心,不覺得自己修行了不得了
但給自己做一個修行有得力的肯定, 或以此讓自己對佛法的信心跟勇猛心大增
也未嘗不是好事! 水能載舟, 亦能覆舟,就看自己智慧去抉擇了~ 南無阿彌陀佛!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.185.185
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1502798961.A.682.html
推
08/15 23:11, , 1F
08/15 23:11, 1F
推
08/16 00:13, , 2F
08/16 00:13, 2F
推
08/16 15:04, , 3F
08/16 15:04, 3F
推
08/16 17:02, , 4F
08/16 17:02, 4F
推
08/16 19:59, , 5F
08/16 19:59, 5F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：