Re: [請益] 甜甜圈是炸的嗎？
說到Mr.Donut
日本官網上有每一種的營養成份情報唷
非常清楚~熱量,蛋白質,脂質,鹽份等等,奶蛋有無之類
真是讓我非常敬佩啊...
在這裏...大家可以參考看看~
http://www.misterdonut.jp/menu/donuts/index.html
它們的網頁真的好溫馨說~
甜甜圈是吃賞心悅目的啦~看它們排在一起就覺得好可愛~
※ 引述《Eeon ( なに?! )》之銘言：
: ※ 引述《AniDiFranco (海闊天空)》之銘言：
: : 請教大家
: : 甜甜圈專賣店賣的donut都是炸的嗎？
: : 不知道作法是怎樣
: : (希望不是炸的啦 比較健康)
: 是炸的...
: 基本上,越好吃的..油跟糖越多...
: : thanks!!!
: 麵包類產品之油與糖所佔熱量比例：
: 麵包類別 油熱量（% ） 糖熱量 （%） 鈉含量（mg） 產品範例
: 硬式麵包及餐包 0-10 1-3 150-610 法國麵包、硬式餐包、焙果
: 軟式麵包及餐包 6-17 3-5 390-730 土司、漢堡麵包、餐包
: 甜麵包 30-40 13-40 130-144 奶酥、波蘿、紅豆麵包、起酥麵包等
: 油炸麵包 37-48 15-31 107-141 甜甜圈
: 裹油麵包 50-59 2 260-430 可頌麵包 (牛角麵包)
: 榖類麵包與餐包 4-14 3 400-700 多穀物麵包
: 全麥麵包與餐包 6-20 4-20 400-700 全麥麵包
: 麩皮麵包與餐包 16 11 430 麩皮麵包
: 胚芽麵包與餐包 10-16 4-15 350-620 胚芽麵包
: 小西餅 37-53 13-40 70-200 丹麥酥餅、小西餅
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今天，也很好。
http://www.wretch.cc/blog/bluethistle
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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