[求助] 幸福肥該怎麼應對

看板Boy-Girl作者 (京並)時間4周前 (2024/05/18 12:41), 4周前編輯推噓14(16推 2噓 28→)
留言46則, 25人參與, 3周前最新討論串1/3 (看更多)
不知道大家有沒有這種幸福肥的經驗 就是伴侶很喜歡買東西吃 但常常吃一口就整個丟過來 或是強制交換我的空碗 我自己是那種可吃可不吃的人 懶的時候可以一整天不進食 但去吃到飽也可以吃很多 家裡如果有零食也會一直吃 所以我通常家裡不放零食 所以體重 控制的還不錯 平常也有在體態訓練 以前體脂維持在15~18左右 直到這幾年交往了對象 體重直線增加1年+5kg 中間出差兩個月明顯減回了3~5kg 但回來又 繼續同樣的問題 到現在已經+10kg 有嘗試和對方討論 但每次說好一人一半 到最後又變成一半+他那份的一半 等於四分之三都 在我在吃 而且他又是那種看IG流行什麼奶油麵包就一定要跟風買來吃 網紅甜點店、什麼燒烤火鍋只 要有名的都想試 但結果都一樣永遠受苦的都是我 對美食沒有太大興趣的人來說 看著日漸扭曲的身形 感覺肥得一點都不幸福 目前有把運動時間拉長 但體重還是回不去 不知道有沒有人有類似的情況 該怎麼應對比較 好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1716007292.A.D8F.html
推
05/18 13:12, 4周前 , 1F
分
05/18 13:12, 1F
推
05/18 13:16, 4周前 , 2F
一天吃外食的話就吃一餐 點一份分兩人吃 吃太多隔天
05/18 13:16, 2F
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05/18 13:16, 4周前 , 3F
不吃或少量
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推
05/18 13:17, 4周前 , 4F
養一隻狗
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推
05/18 13:19, 4周前 , 5F
就不要吃啊 說你吃不下
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05/18 13:19, 4周前 , 6F
如果浪費食物他會良心不安下次就不會亂點了
05/18 13:19, 6F
推
05/18 13:22, 4周前 , 7F
不要幫他吃丟廚餘，就這麼簡單
05/18 13:22, 7F
另外想到一個原因 是我的食量上下限很大 以前一部分是經濟限制了食量 現在對象花錢比較大手大腳 零食一直買美食一直吃 沒去細 數就沒發現自己已經吃超過需要的量了
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05/18 13:53, 4周前 , 8F
用她的ig帳號私訊工具人送出去
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※ 編輯: rul4ji3gp6 (101.10.93.107 臺灣), 05/18/2024 13:55:10
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05/18 14:06, 4周前 , 9F
堅決不吃，她就是因為你會吃掉才安心亂點
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05/18 14:20, 4周前 , 10F
想問你在哪個縣市，我可以幫忙吃零食^^
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05/18 14:31, 4周前 , 11F
對象亂花錢，要好好考慮
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有一樣的困擾…我自己是買一個巨大的冰櫃來囤積，
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05/18 15:05, 4周前 , 13F
每隔一陣子把放太久的清空。
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05/18 15:16, 4周前 , 14F
丟掉就好，吃下去還要花力氣減肥
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05/18 21:05, 4周前 , 15F
你可以不要吃==
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不吃到時候又會一堆小劇場 但好像只能這樣強硬態度了？ 好像沒有什麼軟著陸的辦法 ※ 編輯: rul4ji3gp6 (27.247.229.113 臺灣), 05/18/2024 21:11:44
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05/18 21:24, 4周前 , 16F
問他喜不喜歡胖子啊
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推
05/18 22:31, 4周前 , 17F
真的就說你不想再吃了，我覺得如果因為你講這句話
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她就不開心，那也不是你的問題
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跟她說那天你得了三高先走後，請她不要太難過
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如果她不在乎妳的健康，只在乎自己的“要求”有沒
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有被達成，那……你也改換個懂得珍惜你的人，不是
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嗎？
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年紀有了之後，還不控制飲食的根本慢性自殺，如果她
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05/18 22:34, 4周前 , 24F
還強迫你處理你不想吃的食物，那根本在謀殺你的健康
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05/18 22:42, 4周前 , 25F
繼續肥
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推
05/18 23:11, 4周前 , 26F
網紅美食都是精緻食物 還是要少吃
05/18 23:11, 26F
推
05/19 01:40, 4周前 , 27F
直接丟掉，想健康，就不要讓其他人決定你吃進肚子
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05/19 01:40, 4周前 , 28F
裡的食物
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推
05/19 03:24, 4周前 , 29F
君既不能瘦，與爾同時肥
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噓
05/19 03:43, 4周前 , 30F
在他面前把食物甩到他臉上說當老子垃圾桶?
05/19 03:43, 30F
噓
05/19 04:21, 4周前 , 31F
紅明顯 裝病阿 唬爛說得了胃食道逆流之類
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05/19 04:21, 4周前 , 32F
這種看醫生 唬爛一下 醫生也會開藥
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05/19 04:22, 4周前 , 33F
讓她開始養成習慣吃多少買多少
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推
05/19 07:50, 4周前 , 34F
就直說快得三高了，萬一糖尿病她願意顧嗎？還會造
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05/19 07:50, 4周前 , 35F
成性功能障礙欸
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05/19 07:52, 4周前 , 36F
太油太胖也會中風捏，如果你是她未來孩子的爸爸，
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05/19 07:52, 4周前 , 37F
怎麼能這樣害你
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推
05/19 09:01, 4周前 , 38F
就不要吃啊 自己每天控制好熱量
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05/19 09:01, 4周前 , 39F
跟浪費食物比 身體健康重要多了
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推
05/19 09:15, 4周前 , 40F
問題出在你內文提到的：每次說好一人一半都變成你在
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05/19 09:15, 4周前 , 41F
吃 先想好中間她再推食物過來你怎麼應對
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05/19 17:01, 4周前 , 42F
不要吃或分手
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05/19 17:03, 4周前 , 43F
跟風買東西又+沒考慮後面怎麼處理，兩個對我來說都
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05/19 17:03, 4周前 , 44F
是很雷的特質
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05/19 17:33, 4周前 , 45F
吃一口然後冰起來
05/19 17:33, 45F
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05/19 23:55, 3周前 , 46F
花錢大手大腳又愛跟風，不只是飲食問題吧
05/19 23:55, 46F
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