[求助] 沒有家庭觀念的人

看板Boy-Girl作者 (冬春)時間2年前 (2022/04/10 10:33), 2年前編輯推噓95(111推 16噓 201→)
留言328則, 141人參與, 2年前最新討論串1/6 (看更多)
我想問的問題是 「沒有家庭觀念的人如何發展穩定關係」 原po是一個從小就和家裡斷絕關係的人，成長的過程中幾乎沒有家人參與。小時候就是爸 媽每個月匯錢到銀行帳戶，叫我自己照顧自己。成年後就沒有再聯絡了，大學畢業後沒有 金錢往來。不是隔代教養，是真的完全 自己一個人成長。 長大後我發現自己不但沒有家庭觀念，常常遇到感情就情緒不穩定。 然後最近和一個男生分手了。可怕的不是心裡受到挫折，而是自己完全不知道該如何處理 挫折。 因為沒有家人，真的很容易會把男朋友當成唯一的家人。於是他的一舉一動我都很在乎。 因為沒有朋友，我把它當成唯一的朋友。至於為什麼沒朋友，是因為我現在在國外唸書， 然後剛到一個新環境。 與此同時，可以從男生的態度隱約感覺到他其實是看不上我的。簡單說就是我沒家人沒朋 友沒自信啥都沒有。 相反地，男生是來自健全的家庭。他的情緒非常穩定，不會像我一樣常常大起大落。他和 我分手時雖然也難過，但是看得出來他兩天後就好了。他也坦白說自己會和朋友或家人談 談自己的挫折。 俗話說，幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。 我也想過去尋找和我條件差不多的人，像我一樣沒有家人的人。但我發現這些人都有共同 特點，稍微靠近他們一點，他們就會急於想要和你建立關係。太過靠近讓人覺得有些害怕 。 最後發現自己也是這些人其中之一。 現在就是感到很絕望 失戀+壓力大+沒朋友+沒家人 本身就沒什麼抵抗力了 遇到衝擊就全軍覆沒了 然後我很害怕自己會永遠這個狀態 一輩子難以和他人建立關係 拜託了有沒有人能告訴我該怎麼辦 拜託了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.52.189.39 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1649558000.A.A1E.html
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我覺得你不用這樣想啦， 並不存在絕對健全的家庭。
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但是你要好好的照顧你自己身心健康。有興趣站內信再
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寫長一點
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我覺得家庭不健全的小孩最大的問題就是， 你會幻想
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家庭健全應該是什麼樣子， 然後去過度要求自己，才
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導致一直失敗
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要相信所有存在都會找到出路，垃圾父母真的不如沒有
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推
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為何不往基督、宗教那邊寄託呢？ 那邊會有人願意傾聽
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你的聲音，不要把自己寄託於人
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推
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試試看交老外男友吧
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推
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家裏有父母親陪伴也無法穩定的人也不少，不用對家庭
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朋友寄託太多幻想，要訓練的是讓自己的心強大起來
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幾乎每件事都是有好有壞 妳的狀況一定也有優點 看自己怎麼
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去發揮而已 感情失戀其實家人也幫不上什麼忙
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推
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你只是太年輕，再多經歷一些就會轉好，像我就是這樣。
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推
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你應該要往好的方面想，你因為都是自己一個人，所以沒
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什麼好失去的，是獨立而強大的存在，你會認知家人和朋
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友很重要，那是多數人類這樣和你說的，但這些“多數人
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類”很多也不過是人云亦云的存在，不會獨立思考，他們
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也沒和你說，如果有機會，有些家人和朋友是他們“不想
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要的”
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不需要為自己和別人的不同感到怪異和懷疑，只要不防礙
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到他人就好，加油
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噓
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你可以回國唸書
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推
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當唯一朋友給對方壓力太大了，在國外你可以參加台灣
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社團之類的呀，蠻容易結交朋友
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噓
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少在那邊找藉口 情緒不穩就控制住啊
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噓
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這跟有沒有家人是沒什麼關係啦，東扯西扯一大堆，就是自
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己心理素質差
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噓
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到國外念書還怕什麼阿嘻嘻
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推
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沒家人為什麼會沒辦法處理挫折或是沒朋友,這幾個是
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不太相干的問題吧，解決辦法也都不一樣，建議還是不
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要全部歸咎自己家人
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先從能夠建立較緊密的朋友關係開始，嘗試把自身需求分攤在
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不同朋友身上，降低焦慮頻率，告訴自己「已經」有XX進步（
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=學習安撫自己，具體說出進步的內容），應該加減有助建立
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健康的親密關係？同時，也請繼續探索黑洞在哪？告訴自己：
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那些「已經」是過去，現在的自己「正在」努力。
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噓
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我看妳是不夠慘喔
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還有 250 則推文
推
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沒家庭觀念又怎樣一堆有家人的不是照樣犯法惹事==你又沒害
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人幹嘛改變 接納真實的自己心態才會茁壯
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推
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背景還好 問題是你情緒 你要努力學會控制 學會跟人相處
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噓
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有匯錢已經很好了...草莓
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噓
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你什麼都沒有 有什麼好害怕失去的
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這只是在國外的孤單感錯覺。可以試試宗教，但怕你會過度狂
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熱。習慣寂寞後會發現一個人很自在
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※ 編輯: winterspring (198.52.189.39 加拿大), 04/11/2022 08:38:46
推
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不要把完整家庭太美好化，很多是你的想像，走出去，認
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識這個世界
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推
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家人不管每個月匯錢來才是最爽的
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推
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常保微笑
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推
04/11 12:17, 2年前 , 301F
請估狗薩古魯
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噓
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常協助像你這類朋友的話，
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久了，你會覺得沒朋友也不錯。
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推
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從小是多小，你自己幫自己泡奶喝嗎
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04/11 13:54, 2年前 , 305F
先把這種有誰比我慘啊的心態改掉吧
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我家也不太健康，你現在應該先想辦法跟自己好好相處
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。請謹記除了最近以外的人都是其他人，不要把自己的
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不安加諸於對方
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推
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我當你朋友啊
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推
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建議找心裡諮商吧
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推
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參加妳有興趣的社團或台灣人的聚會，多和不同的人相
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處，暫時把感情這塊抽離生活重心，其實妳是怕寂寞的
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，可是內心孤單的時候找伴只會兩個人一起更孤單
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先學著別批判自己 才能正視自己 然後做自己
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今天跟同事聊到的 給你參考
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推
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建議找心理醫生諮詢
04/11 23:54, 316F
推
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朋友滿重要的 先從交朋友開始吧
04/12 01:38, 317F
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很能理解你的感覺 有些關係雖然名為家人但無法連結再一起
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推
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我也是幾乎獨自生活，但是沒有你這問題，我覺得還是人的問題
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你自己要找一個抒發壓力的方式，如果不能自己消化，那就找
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04/12 10:46, 2年前 , 321F
其他管道，例如有那種跟別人付費聊聊天的，或免費的社團
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每個人解決方式不同，我覺得你也不用怪原生家庭...
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推
04/12 13:46, 2年前 , 323F
會害怕情感上的親密關係
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推
04/12 14:08, 2年前 , 324F
建議先諮商，看看有什麼改善方式可以做
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04/13 18:47, 2年前 , 325F
沒朋友，立刻發展就好。我當時瘋狂跟所有人聊天，包括市場
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04/13 18:47, 2年前 , 326F
阿桑、公園老人，也瘋狂用某約吃飯軟體約人吃飯。只要你把
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這些當免洗朋友，不要立刻暈船，遇到怪人不要更憤恨（免洗
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的，別要求太多），其實是很有療效的。
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