[求助] 心理問題如何解決呢

看板Boy-Girl作者 (hello)時間3年前 (2020/12/25 20:17), 3年前編輯推噓13(13推 0噓 27→)
留言40則, 21人參與, 3年前最新討論串1/1
是這樣的 由於之前前男友背著我偷吃 然後目睹了被綠現場 前男友果斷拋棄我 造成我心裡陰影極大 可能是我從小也對自己沒信心 所以就很依賴我前男友.... 雖然分手兩年過去了 我發現我覺得我會把我下一任看的很重 疑心病會很重 可能會有點類似緊迫盯人這樣的焦躁 且有患得患失重心都壓在別人身上 我也知道這樣很煩 可是卻會很不安 有沒有什麼方法可以解決我這個心病呢 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.190.42 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1608898657.A.BD7.html
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12/25 20:20, 3年前 , 1F
認真回 去諮商
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12/25 20:21, 3年前 , 2F
你這個諮商一下就可以豁然開朗了
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網路上寫解方要寫很久
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該去哪裡看呢 ※ 編輯: m2036172 (111.83.190.42 臺灣), 12/25/2020 20:27:42
推
12/25 20:30, 3年前 , 4F
找一個能接受 甚至享受 妳這些問題的男人 這樣這些問題就
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不是問題啦
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推
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找個很依賴你的男友就解決了
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可是我覺得變成過度黏人都是有點不好的 ※ 編輯: m2036172 (111.83.190.42 臺灣), 12/25/2020 20:40:54
推
12/25 20:46, 3年前 , 7F
覺得不好是妳的不自信
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12/25 20:48, 3年前 , 8F
與其自己摸索 去尋找專業人士幫忙吧
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12/25 20:54, 3年前 , 9F
會不會變成邊際型人格障礙，超恐怖的我遇過
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12/25 21:14, 3年前 , 10F
不要找下一個
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12/25 21:19, 3年前 , 11F
提示自己讓自己過得更好，讓他看得到你的動態而且要
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過得比他更好，快樂是比較出來的，痛苦也是。
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推
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認真說諮商有時候可能要找到真的評價好的，或是自己
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不能太固執。我之前因為感情問題，看了兩次，每次50
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分鐘，分別1600和1800，說真的效果不大。
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google心據點,然後找你家附近的諮商所
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或Farhugs APP
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推
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你也明白自己沒信心，就不要把疑心病全部歸因於創傷
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唄，先採取行動把自信建立起來，創傷交給時間就行
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練習自己一個人生活
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呃…這都是要一段時間的 只看兩次是真的…不知道怎麼說
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XD
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妳的問題來自於沒自信，建議可以設定一些簡單易達成
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的目標，例如早睡早起、運動健身、報考英語檢定、浮
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潛。藉由完成那些挑戰，妳會發現自己其實真的很棒，
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以前覺得辦不到的事，居然透過【專注自我】而輕易完
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成。又或是透過報名一些活動，妳會認識很棒的人。
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推
12/26 01:27, 3年前 , 28F
學習單身生活過到覺得不需要有愛人自己也很快樂
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推
12/26 03:03, 3年前 , 29F
去諮商~~~~然後兩次真的不太夠 不過找到自己喜歡、覺得
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談得來、適合的心理師也很重要
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12/26 07:53, 3年前 , 31F
去看精神科 你這是有病
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推
12/26 13:05, 3年前 , 32F
建議去醫院對你應該比較好
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12/26 14:27, 3年前 , 33F
找一個做什麼事都要一起的男友啊
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12/26 14:37, 3年前 , 34F
Google 諮商+你所在縣市
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12/26 14:37, 3年前 , 35F
學生直接找學校輔導室諮商。
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12/26 14:38, 3年前 , 36F
諮商不會兩次就夠。但如果諮商師很不對盤，兩次就足以
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12/26 14:38, 3年前 , 37F
發現。
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12/26 23:33, 3年前 , 38F
讓自己活快樂一點
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12/26 23:53, 3年前 , 39F
想開一點
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12/28 14:41, 3年前 , 40F
找到一個真正愛你的人!信任他
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