Re: [求助] 有人的另一半是憂鬱焦慮恐慌症嗎

看板Boy-Girl作者ilovemami (噁爛肥宅好搗亂癱瘓交通 )時間4年前 (2019/12/09 13:19)推噓6(6推 0噓 1→)

留言7則, 6人參與討論串2/2 (看更多)

有欸我男肥宅我們家也是三症確症最嚴重的時候一天14顆藥我們是交往前就知道了而且反而是覺得對方生活需要一顆小太陽才在一起的現在已經剩安眠藥這兩天冬天到了不吃也很好睡算「暫時」穩定了因為不知道什麼時候會復發但原因應該不大喔我就是那個有三症合一的XD 至於怎麼好的我覺得穩定吃藥回診很重要運動的話也很重要這種病是腦分泌的問題不是個性使然我的觀念是人不吃飯會死如果吃藥讓人覺得一輩子負擔的話其實吃飯喝水何嘗不是發這篇只想告訴你這不是絕症並告訴你病人端是怎麼想的我認為在精神問題當中成就感跟挫折感的分析很重要最重要的是增加成就感跟減少挫折感我個人建議如果有時間可以去做一些慈善志工這種事情常常能接觸到需要幫忙的人累積成就感會比較快減少挫折感就是外在跟內在的部份內在的負面沒辦法控制外在我們可以透過語氣跟行為來減壓而且這不是情人一個人的工作往往壓力的來源是生活中那些不知道自己有疾病或是否認精神疾病的家人跟同事尤其是職場環境心靈跟生理方面只能說我剛好從事醫事工作特別常接觸到比自己嚴重的精神病患所以自己也會精進精神疾病的病理跟藥理知識（我覺得這點很重要因為病人也有必要知道自己的病到底是怎麼一回事如果對於這個病瞭解越詳細越能知道自己是腦分泌的問題不是個性或信心的問題在我們要求別人瞭解症狀的同時自己更充分的瞭解會幫助更大）嚴重的時候藥當然多但是穩定後會越來越少有時間是這樣另外可以去看看叔本華的書一個悲觀主義者的積極思考會讓心靈有個認同感跟導師有什麼問題我再回覆你加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.13.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1575868795.A.B74.html

推

YALEMY

12/09 13:26, 4年前 , 1^F

12/09 13:26, 1^F

推

jidou

12/09 17:16, 4年前 , 2^F

12/09 17:16, 2^F

推

aassdd926

12/10 00:18, 4年前 , 3^F

12/10 00:18, 3^F