[心情] 交往很久之後但分手該怎麼調適心情?

看板Boy-Girl作者 (耀yao)時間4年前 (2019/11/25 03:06), 4年前編輯推噓36(38推 2噓 55→)
留言95則, 54人參與, 4年前最新討論串1/1
半夜睡不著覺。第一次在這個板發文，跟初戀交往好久了。 現在兩個人都即將30歲（79，80年次）。 分手的原因就不討論了。 分開之後就好像把這四五年的回憶抽離，從研究所，當兵，找工作，很多很多的回憶。。 想問大家會如何調適自己的心情呢？ 想著想著就淚崩了。。。。好傷心。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.156.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1574622380.A.289.html
推
11/25 03:06, 4年前 , 1F
把心情哼成歌
11/25 03:06, 1F
推
11/25 03:08, 4年前 , 2F
只好到屋頂找另一個夢境
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推
11/25 03:14, 4年前 , 3F
給自己一個悲傷的期限，然後從此振作，展望新生活。
11/25 03:14, 3F
推
11/25 03:19, 4年前 , 4F
時間
11/25 03:19, 4F
推
11/25 03:22, 4年前 , 5F
用點時間整理好自己. 反正你又有選擇權了 朝愛情的墳墓邁進
11/25 03:22, 5F
→
11/25 03:25, 4年前 , 6F
沒事，下個更好
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推
11/25 06:58, 4年前 , 7F
充實自己
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推
11/25 07:22, 4年前 , 8F
半年不行，就給自己一年，一年不行就給自己兩年...雖然
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11/25 07:22, 4年前 , 9F
我目前卡在一年多，但似乎漸漸平緩了，加油！
11/25 07:22, 9F
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11/25 08:55, 4年前 , 10F
把過去每日的點點滴滴寫成一本書，寫完了就好了
11/25 08:55, 10F
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11/25 09:14, 4年前 , 11F
把悲傷化做文字，寫下來，在這過程中，你就會走出悲傷了
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11/25 09:14, 4年前 , 12F
。
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11/25 09:32, 4年前 , 13F
不會有簡單的愛了 往後遇到的都會是充滿現實的愛
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推
11/25 09:42, 4年前 , 14F
加油，我7年的感情大概花了2.5年才想到的時候不會哭
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11/25 09:43, 4年前 , 15F
給自己一個時間點「達成某件很想要做的事情」
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11/25 09:43, 4年前 , 16F
而不是硬逼自己好起來，硬逼只會讓自己傷口好不了QQ
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11/25 09:44, 4年前 , 17F
達成第一件事情還沒好起來的話，設下一個...這樣重複
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11/25 09:44, 4年前 , 18F
就會發現自己的重心其實不用在對方身上，慢慢會好起來
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11/25 10:26, 4年前 , 19F
找朋友聊聊，免得會想自殺。
11/25 10:26, 19F
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11/25 10:32, 4年前 , 20F
時間。：）充實自己讓自己更好。你愛的也會自己來。
11/25 10:32, 20F
推
11/25 10:39, 4年前 , 21F
回憶不是你追悼感情的方式 只是時間流逝必經的方式 只代
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11/25 10:39, 4年前 , 22F
表你變老不等於你變好
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噓
11/25 10:55, 4年前 , 23F
去嫖妓 連嫖十次妓 就可以忘了那妓女
11/25 10:55, 23F
實在沒辦法接受你這樣辱罵人。但還是謝謝你回文
推
11/25 11:43, 4年前 , 24F
加油，也是跟你差不多的年紀分了一段差不多長度的戀
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11/25 11:43, 4年前 , 25F
情，知道很痛不好過，但會慢慢好的，淚流夠多之後就
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11/25 11:43, 4年前 , 26F
僅存偶爾浮出的思念了。
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11/25 11:45, 4年前 , 27F
跟前任交往七年多 分手兩個月他就有新歡 知道消息後大
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11/25 11:45, 4年前 , 28F
哭一場 就下決定不再為他哭泣 開始認識新的朋友 去享
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11/25 11:45, 4年前 , 29F
受久違的單身生活
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11/25 11:47, 4年前 , 30F
學東西 找新興趣
11/25 11:47, 30F
推
11/25 11:56, 4年前 , 31F
某樓嘴真有夠噁心有夠臭
11/25 11:56, 31F
推
11/25 12:06, 4年前 , 32F
不要回憶過去，只能倚靠時間沖淡，也只有靠自己多愛
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11/25 12:06, 4年前 , 33F
自己振作起來
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11/25 12:08, 4年前 , 34F
分手就分手，明天照樣要過
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11/25 12:15, 4年前 , 35F
既然有生死，本就有離別，一切和合事物本來就無常，你
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11/25 12:15, 4年前 , 36F
應該感激並祝福，然後讓自己成長。
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※ 編輯: waylandliu (180.217.163.31 臺灣), 11/25/2019 12:22:55
推
11/25 12:22, 4年前 , 37F
真的需要時間跟與人談談，再來打算1.忘掉(前提是很不
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11/25 12:22, 4年前 , 38F
愉快)2.把它看成生命的一段過往3.新交往；建議把自己
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整理好比較號
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推
11/25 12:52, 4年前 , 40F
看過一種說法 忘不掉就不要強迫忘掉 繼續認識新對象
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11/25 12:52, 4年前 , 41F
直到有一天你會對想念前任這件事感到疲倦 那就差不多
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成功了
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推
11/25 13:07, 4年前 , 43F
該來的還是會來 交往多久根本不是重點 面對現實好好
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11/25 13:07, 4年前 , 44F
檢討比較重要
11/25 13:07, 44F
推
11/25 13:08, 4年前 , 45F
不用刻意忘記過去的點滴 時間才是解藥
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11/25 13:12, 4年前 , 46F
時間會慢慢帶走一切的，加油~!
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推
11/25 13:15, 4年前 , 47F
當做綠了，慶幸自己離開爛人
11/25 13:15, 47F
推
11/25 13:25, 4年前 , 48F
找下一段
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推
11/25 13:29, 4年前 , 49F
交往四五年，分手四個月了.....我也還在調適
11/25 13:29, 49F
推
11/25 13:50, 4年前 , 50F
四五年真的不久 你太自以為了
11/25 13:50, 50F
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11/25 13:51, 4年前 , 51F
人生還有很多事情可以做 有另一半反而綁手綁腳
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11/25 13:53, 4年前 , 52F
可以旅遊 可以看電影 可以運動 可以學語言 不用刻意去
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忘有一天其實就會發現早就想不起他了
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推
11/25 13:58, 4年前 , 54F
趕快找新對象((認真
11/25 13:58, 54F
推
11/25 14:21, 4年前 , 55F
跟朋友多聚一聚吧，失戀有時候有人陪有人抒發會好一
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→
11/25 14:21, 4年前 , 56F
些
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推
11/25 14:32, 4年前 , 57F
下一個會更好
11/25 14:32, 57F
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11/25 14:38, 4年前 , 58F
你這樣講別人不夠久的也不會讓人好受一點
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11/25 14:40, 4年前 , 59F
給自己期限也不會變得不寂寞不難過，也不會失憶
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11/25 14:41, 4年前 , 60F
日子就是要過，興趣要做，久了也漸漸適應了
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11/25 14:43, 4年前 , 61F
專心一點，做好自己該做的吧
11/25 14:43, 61F
推
11/25 14:48, 4年前 , 62F
別因為分手，就否認掉自己的價值，不是因為你不好，只是因
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11/25 14:48, 4年前 , 63F
為你們不適合彼此。
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11/25 14:50, 4年前 , 64F
離開錯的人，才會遇見對的人。在遇見下一個人之前，一定會
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覺得傷痛、難過，也會覺得寂寞的。
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推
11/25 15:09, 4年前 , 66F
一定很痛，只能交給時間了
11/25 15:09, 66F
推
11/25 15:54, 4年前 , 67F
來ptt看比自己更悲慘的人 像我看到這篇 我覺得自己又
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11/25 15:54, 4年前 , 68F
比較好一點了
11/25 15:54, 68F
推
11/25 16:08, 4年前 , 69F
交下一個，就會忘記其他事情了
11/25 16:08, 69F
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11/25 16:08, 4年前 , 70F
老派，但是千真萬確，真理有時候就是這麼平凡
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推
11/25 17:13, 4年前 , 71F
初戀5年 論及婚嫁 分手6年 最近好些 還是要找到傾訴對象
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11/25 17:13, 4年前 , 72F
別悶著
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推
11/25 17:26, 4年前 , 73F
養隻柴犬（誤）
11/25 17:26, 73F
推
11/25 17:41, 4年前 , 74F
時間是一種解藥，也是你現在的毒藥。我跟你差不多大，
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11/25 17:41, 4年前 , 75F
交往快六年多年初分了，日子還是要過
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→
11/25 17:44, 4年前 , 76F
學會看清自己並接受，再去找個好目標吧，初戀這麼痛需要
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→
11/25 17:44, 4年前 , 77F
時間
11/25 17:44, 77F
推
11/25 18:28, 4年前 , 78F
我比你慘一些差一個禮拜就滿七年了QQ
11/25 18:28, 78F
推
11/25 18:41, 4年前 , 79F
時間一到就該往前走了，我給自己半年時間挽回、療傷，體
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11/25 18:41, 4年前 , 80F
重也少了十五公斤（還在減輕中），我很感謝她，真的 。加
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11/25 18:41, 4年前 , 81F
油吧慢慢調適
11/25 18:41, 81F
推
11/25 19:01, 4年前 , 82F
把以前的東西慢慢刪完 然後就是時間了
11/25 19:01, 82F
推
11/25 20:55, 4年前 , 83F
時間會告訴你答案，要有耐心。
11/25 20:55, 83F
→
11/25 21:05, 4年前 , 84F
自殺
11/25 21:05, 84F
推
11/25 22:38, 4年前 , 85F
還好年輕，根本不用擔心
11/25 22:38, 85F
噓
11/26 12:50, 4年前 , 86F
某樓，你不要亂給意見。
11/26 12:50, 86F
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11/26 12:50, 4年前 , 87F
時間是最好的解藥。
11/26 12:50, 87F
推
11/26 16:33, 4年前 , 88F
還很年輕 再找就有
11/26 16:33, 88F
推
11/26 21:09, 4年前 , 89F
想哭就哭，找不同朋友多聊聊！
11/26 21:09, 89F
推
11/27 00:07, 4年前 , 90F
時間是毒藥也是解藥 加油吧！
11/27 00:07, 90F
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11/27 16:33, 4年前 , 91F
姐10年，4、5年真的也還好，過好自己的人生，你走不
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11/27 16:34, 4年前 , 92F
出來，對方早已經開心過自己的日子，人生無常，過自
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11/27 16:34, 4年前 , 93F
己想要的日子就是最好的日子
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11/27 16:34, 4年前 , 94F
想哭就哭，想去哪就去，約朋友出來，或是看電影都行
11/27 16:34, 94F
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11/27 16:34, 4年前 , 95F
，不要怕寂寞、享受孤獨會讓你自己更好
11/27 16:34, 95F
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