[求助] 該怎麼調適心情

看板Boy-Girl作者 (柴柴)時間4年前 (2019/07/31 21:40), 4年前編輯推噓7(7推 0噓 11→)
留言18則, 9人參與, 4年前最新討論串4/4 (看更多)
男女首po 如果有違反版規請跟我說 最近跟一位對象曖昧有段時間，每天都會聊天，大約持續了幾個月之久，也交換過價值觀 所以就在上週末一起出遊時告白了 很意外的是她答應了，但是過了兩天後 對方開始覺得很有壓力，從朋友關係進入到感情就很焦慮 經過彼此共同朋友的拆解後才知道 她前任有對她約會暴力，有到性侵的程度 只是她當下沒有太多反抗，分手後也沒有去治癒這個創傷 直到現在我跟她在一起後，那個痛苦伴隨而出 所以今天就找我退回朋友關係 其實我也明白這不是誰的錯 她也一直說我很好 對我有好感 想試試看 但是那個恐懼就是不斷湧現 只是覺得好痛苦很不甘心...努力很久卻敗給過去的幽靈 通話過程我還一直安慰她 ，換自己獨處的時候就忍不住情緒潰堤了。 到現在連有沒有辦法開車回家都有困難 該怎麼調適心情呢 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.195.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1564580452.A.E53.html ※ 編輯: Mulice0926 (180.217.195.209 臺灣), 07/31/2019 21:42:16 ※ 編輯: Mulice0926 (180.217.195.209 臺灣), 07/31/2019 21:43:20 ※ 編輯: Mulice0926 (180.217.195.209 臺灣), 07/31/2019 21:45:26
推
07/31 21:47, 4年前 , 1F
給她時間陪伴她 或是讓她去心理諮詢
07/31 21:47, 1F
推
07/31 21:55, 4年前 , 2F
就只能繼續陪她了，一直到你忘記對她的感情或她真正
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07/31 21:55, 4年前 , 3F
接受你的感情。
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07/31 23:29, 4年前 , 4F
吃飯喝水上廁所，維持固定的生活節奏，慢慢會恢復的（拍
07/31 23:29, 4F
推
07/31 23:33, 4年前 , 5F
我也覺得諮商/看心理醫生比較好，她也可憐啊
07/31 23:33, 5F
推
08/01 00:16, 4年前 , 6F
請帶去諮商喔，這是唯一的方法，心理創傷會留下陰影，愛
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08/01 00:17, 4年前 , 7F
她就請用正確的方式引導她去治療，我朋友也被性侵，去諮
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08/01 00:18, 4年前 , 8F
商了快兩年的時間，最近剛結束療程
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08/01 00:20, 4年前 , 9F
就算你真的最後沒跟她在一起也麻煩救救她，不然也許她這
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08/01 00:20, 4年前 , 10F
輩子都要活在創傷陰影裡了
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08/01 00:22, 4年前 , 11F
換個角度想，你如果陪她一起走過這個坎，那別說在一起，
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08/01 00:22, 4年前 , 12F
之後感情也會因為這件事而變得穩定很多
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推
08/01 00:31, 4年前 , 13F
你沒她問題嚴重，作為一個朋友/準男友，你得更堅強。
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08/01 00:32, 4年前 , 14F
一起找出緩解焦慮的方式，不用急。
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08/01 00:50, 4年前 , 15F
個性不合 無解
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08/01 08:28, 4年前 , 16F
離開也沒什麼不好，待到感情消散再決定也不遲。
08/01 08:28, 16F
推
08/01 16:56, 4年前 , 17F
哭一哭然後看你要不要陪她帶她去諮商
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08/01 16:57, 4年前 , 18F
不過陪她去解決創傷不代表你們以後會在一起，知道吧？
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