Re: [心情] 太愛一個人怎麼辦

看板Boy-Girl作者 (akisson)時間5年前 (2019/05/04 17:59), 編輯推噓3(3推 0噓 10→)
留言13則, 4人參與, 5年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《alanho0401 (Alan)》之銘言： : 自己缺乏安全感到極點，愛一個人就希望她永遠屬於自己，這種狀況該用什麼道理讓自 己 : 尤其我們又是遠距離，雖然知道她真的很愛我，但看到她的生活中不是只有我而我卻把 她 : 好想有個人把自己打醒或是自己不要那麼愛她之類的，每次愛一個人都讓自己活的好累 且 : 如果可以我也希望自己不要那麼在乎她不要那麼容易焦慮或為了一些很無關痛癢的小事 跟 : 希望有人能罵醒我不要那麼自私或是給點建議，謝謝QQ : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 看完這篇加下面的留言 我自己也陷入思考 我跟原po有滿類似的情形，後來前男友選擇跟我分手了，通常這種情況下被分手的會超崩 潰，我就是。 前一個月我大概每天都以淚洗面，生活很難正常，現在是第二個月，好多了 。但我自己 也同時在想 我到底愛不愛他，是想佔有呢？還是依賴居多，還是其實習慣也能稱之為愛呢？ 我沒有什麼戀愛經驗，所以其實也不太懂，但是我還是會有想挽回他的想法，有沒有人能 再給點建議QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.232.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1556963958.A.746.html
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大概還是練習產生安全感吧。對於現在的自己周遭所有
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事物的看法，從頭整理一遍，就會知道「如何維持自己
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的狀態」才是最不能失去的事物。
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H大 謝謝 想問你有什麼具體作法嗎？
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推
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先從「有喜歡的東西/想做的事情」開始，透過這些和更多人互
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動，建立交友圈試試
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另外，也推薦去找諮商師聊個幾次，會比較快抓到自己的問題
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點~
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先從日常生活所有的細節開始管理：花錢、存錢、房間
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的整理、購物、體重、健身…等，接著思考比較大的問
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題：「如何與朋友/家人相處」、「是怎麼從工作中找
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到成就感」……因為這一切的細節的總結就是你的人生
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推
05/05 00:44, 5年前 , 13F
上面那幾行真的有用嗎? 簡單來說就是地獄
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