Re: [心情] 女友作息嚴重失調

看板Boy-Girl作者 (可可)時間5年前 (2019/03/31 12:39), 5年前編輯推噓24(25推 1噓 7→)
留言33則, 27人參與, 5年前最新討論串2/4 (看更多)
吃掉原文 我得先說恭喜你，遇到一個很勤奮努力的女友，但同時我也覺得我應該來點醒你，因為你 對你女友有很多想法上的盲點。 沒有要鞭你，畢竟你們才在一起不久，年紀又差了一些。 第一，你說隔代教養讓她沒有太多的作息管束，甚至脫軌，我覺得有點言重了，生活作息 真的無關於脫不脫軌，只要她沒影響到工作和生活真的沒差。我也是那種隔天有事會早點 睡，放假就放飛自己的人。 你女友全文看下來只有錯在她睡爆沒跟你聯絡而爽約你的部分，當然你有權利對這件事不 開心，如果是我我也會很不爽別人放我鴿子，不過她也表現出抱歉的態度，所以我覺得你 們兩個人的問題只差在「溝通」和「協調」了。（在後面我會談怎麼溝通） 第二，我不知道她日夜顛倒的頻率是多高，但因為跟你出來沒做好工作，當然就要完成她 沒做好的工作阿。 你可以跟她說，等她做好工作沒這麼忙再約，甚至你有空的話，可以幫她寄寄貨什麼的， 了解她的工作更順便負擔她的壓力，她也就不用這麼晚睡了。 第三，你關心人的方式，要是我會覺得很煩，尤其你又大了她幾歲，如果我男友一直傳保 健文章，整天跟我說教，我真的會覺得「X！煩死了(＃‵Λ?)！！！！」拜託我們已經不 是小學生了好嗎！ 第四，你有點太自以為了，什麼叫做「只是為了追尋人生存在的真實感」，不然她要每天 渾渾噩噩的過日子嗎？而且她只是好好看待工作而已，不要以你賺很多錢的角度看待她。 也不用叫她「放過自己」，請你先放下你的成見，她說不定做得很快樂。 好了，以上是我指出你的盲點，但我也會講幾個如何幫助你的方式。 因為我是學教育的，常常要導向孩子做出符合規定的行為，這個理論是行為改變技術，我 們最常用的方式就是「正增強」 正增強就是在她做出符合規定的行為時給予她獎賞，可以是口頭鼓勵或物質，例如： 「妳今天比平常早半小時睡覺？寶貝妳真的好棒喔！」 「妳今天如果沒有睡過頭而爽約，我就請妳吃甜點唷～」 「妳完成所有網拍工作了嗎？那我幫妳按按摩好不好？」 相信我，不管是大人跟小孩都需要鼓勵。 還有就是溝通你想要她改變的方式，我們不會和學生或家長直接指出缺點，而是使用「三 明治回饋法」 第一層，先點出她的優點跟好表現。 例如：「妳每天都好認真工作，我真的很喜歡妳這一點，我好愛你喔」 第二層，點出她要改變的地方，並且指出你的感受。（不是批判喔）使用轉折詞讓對方注 意到你要講的重點。 例如：「但是妳常常這麼晚睡，對妳的身體不太好，我會很擔心，因為我希望妳可以健健 康康陪我一輩子。」 「但是妳如果睡過頭又沒有回，我會很擔心妳怎麼了，是不是發生什麼事？」 第三層，用支持的語氣說出對她的期望和給她建議。 例如：「妳這麼認真又可愛，如果身體健健康康那就更好了，我覺得妳可以多多讓我幫忙 妳或跟我說妳的想法，我比較笨，妳可以教我一些簡單的工作讓我幫妳負擔一些嗎？或是 偶爾讓我請妳吃個東西呢？」 可以回去試試看（如果可以的話試完跟我說結果XD) 希望有幫助到你～：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.70.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1554007147.A.363.html ※ 編輯: carren0911 (110.26.70.70), 03/31/2019 12:44:03
推
03/31 12:45, 5年前 , 1F
好喔 非常感謝您的指引 我會努力受教 改變自己看看的：)
03/31 12:45, 1F
推
03/31 12:49, 5年前 , 2F
推
03/31 12:49, 2F
推
03/31 12:50, 5年前 , 3F
推實用
03/31 12:50, 3F
推
03/31 12:51, 5年前 , 4F
推實用
03/31 12:51, 4F
推
03/31 12:55, 5年前 , 5F
推
03/31 12:55, 5F
→
03/31 13:04, 5年前 , 6F
他需要的是改變想法不是提供方法讓他改造女友
03/31 13:04, 6F
推
03/31 13:08, 5年前 , 7F
實用～
03/31 13:08, 7F
推
03/31 13:47, 5年前 , 8F
實用好文
03/31 13:47, 8F
→
03/31 13:47, 5年前 , 9F
很多溝通技巧可以參考
03/31 13:47, 9F
推
03/31 14:07, 5年前 , 10F
推用心
03/31 14:07, 10F
推
03/31 14:19, 5年前 , 11F
推，整天說教真的煩死了
03/31 14:19, 11F
推
03/31 14:23, 5年前 , 12F
推 說教會越推越遠~ 不要打著愛你的旗號 超累的==
03/31 14:23, 12F
推
03/31 14:50, 5年前 , 13F
推，真的不要整天說教
03/31 14:50, 13F
推
03/31 15:16, 5年前 , 14F
還是覺得原原po管太寬
03/31 15:16, 14F
推
03/31 15:22, 5年前 , 15F
推推
03/31 15:22, 15F
推
03/31 15:42, 5年前 , 16F
推
03/31 15:42, 16F
推
03/31 15:55, 5年前 , 17F
推好文
03/31 15:55, 17F
推
03/31 16:42, 5年前 , 18F
推
03/31 16:42, 18F
推
03/31 16:42, 5年前 , 19F
這才是相處之道
03/31 16:42, 19F
噓
03/31 17:00, 5年前 , 20F
請先說明一下為什麼女友的生活要被改造
03/31 17:00, 20F
我想表達的是溝通可以 但不要只想改變對方
推
03/31 17:06, 5年前 , 21F
好文推
03/31 17:06, 21F
推
03/31 18:49, 5年前 , 22F
你在寫教檢申論題哦XDDD推
03/31 18:49, 22F
還在讀書中哈哈哈哈哈XD
推
03/31 20:11, 5年前 , 23F
推
03/31 20:11, 23F
推
03/31 20:12, 5年前 , 24F
「那負增強就是相反，給予處罰或是抽離一些權利」負增
03/31 20:12, 24F
→
03/31 20:12, 5年前 , 25F
強的定義要再複習一下吧，負增強跟懲罰完全不同意思欸
03/31 20:12, 25F
→
03/31 20:12, 5年前 , 26F
，負增強是為了增強行為而去除討厭的東西，例如：你如
03/31 20:12, 26F
→
03/31 20:12, 5年前 , 27F
果正常時間睡覺，我就不會罵你，懲罰是施加討厭的東西
03/31 20:12, 27F
→
03/31 20:12, 5年前 , 28F
，例如：你不正常睡覺，我會罵人
03/31 20:12, 28F
感謝糾正！！我表達不好 把那段刪了～
推
03/31 20:15, 5年前 , 29F
推
03/31 20:15, 29F
推
03/31 20:30, 5年前 , 30F
推
03/31 20:30, 30F
※ 編輯: carren0911 (110.26.70.70), 03/31/2019 20:45:25
推
03/31 21:14, 5年前 , 31F
推用心 你人超好嗷嗷嗷嗷
03/31 21:14, 31F
→
03/31 21:27, 5年前 , 32F
就分啊，反正才兩個月而且明顯你們價值觀不合
03/31 21:27, 32F
推
04/01 09:43, 5年前 , 33F
好想要一個這樣的男友XDDD
04/01 09:43, 33F
‣ 更多 carren0911 的文章
文章代碼(AID): #1Se4HhDZ (Boy-Girl)
‣ 更多 carren0911 的文章
文章代碼(AID): #1Se4HhDZ (Boy-Girl)