最近也是這個問題分手了
不停的焦慮情緒碰撞下
愛被磨盡了
大家都累了
建議你可以去找諮商
自己搞不定的給專業來吧
看書也是可以
蔡康永的不錯
鄧惠文的也是
可以往情緒管理方面的去看
焦慮不過就是一種情緒
當他上來了
怎麼面對，怎麼排解
找出原因，知道自己正在焦慮
我也是太晚發現了
早一點找諮商，早點長大
或許人生會更好一些
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