[求助] 另一半睡覺很吵鬧怎麼辦

看板Boy-Girl作者 (BoBof)時間5年前 (2019/02/08 06:16), 編輯推噓58(61推 3噓 29→)
留言93則, 80人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
我是個好入睡，但淺眠的女生，睡著不動不翻身不打呼，非常安靜睡覺的那種 男友是不好入睡，但睡著就非常死的 男友鼻子過敏，所以會打呼，各種呼吸聲伴隨著整個夜晚，加上他很會翻身，習慣性睡到 床中央，我會被擠到一轉身就掉地板的程度，我本身已經很瘦小的女生，男友也是瘦子。 因為不好入睡，他幾乎每晚都小酌啤酒，如果聚餐跟朋友喝醉就非常好睡覺，但整晚就更 鬧騰，叫不醒無法停止他交響樂般的打呼聲，翻身擠過來就完全推不回去... 人品好酒品好就是睡品很差！只要一起過夜基本上我都整晚沒睡好，或者直接失眠到天亮 的那種吵鬧程度，中途叫他喊他，在睡夢中沒有意識可能還會生氣，但不會起來吵架，隔 天問他也不記得罵我什麼了（哭... 打呼聲怎麼解決？ 很會翻身搶床位怎麼辦？ 我甚至覺得一個人睡覺有幸福感，怎麼辦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.1.243 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1549577763.A.721.html
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02/08 06:36, 5年前 , 1F
懸根繩子給他睡？
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推
02/08 06:37, 5年前 , 2F
分開睡
02/08 06:37, 2F
推
02/08 06:38, 5年前 , 3F
分房睡
02/08 06:38, 3F
推
02/08 06:42, 5年前 , 4F
分房 我以前就這樣
02/08 06:42, 4F
推
02/08 07:23, 5年前 , 5F
把他口鼻捂住 以後就再也不會打呼了
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推
02/08 07:30, 5年前 , 6F
拿衛生紙塞他鼻孔
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02/08 07:31, 5年前 , 7F
分房分床
02/08 07:31, 7F
推
02/08 07:32, 5年前 , 8F
我以前打呼我老婆會把我的鼻子捏住
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推
02/08 07:37, 5年前 , 9F
講明，分開睡。要是我早就發飆了...
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推
02/08 07:45, 5年前 , 10F
睡wedge pillow...靠著睡
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02/08 07:56, 5年前 , 11F
請關鍵字 呼吸中止症 好嗎？
02/08 07:56, 11F
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02/08 07:58, 5年前 , 12F
打不打呼又不是自己可以決定的…
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推
02/08 08:00, 5年前 , 13F
樓上感覺打呼很大聲 哭哭
02/08 08:00, 13F
推
02/08 08:23, 5年前 , 14F
看起來真的只能分房睡
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推
02/08 08:32, 5年前 , 15F
分
02/08 08:32, 15F
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02/08 08:33, 5年前 , 16F
就分房睡啊不然？
02/08 08:33, 16F
推
02/08 08:34, 5年前 , 17F
先戴耳塞試試 我習慣戴耳塞睡覺很久了 確實會比較好睡
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02/08 08:34, 5年前 , 18F
不容易因為一點聲音就醒來
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推
02/08 08:43, 5年前 , 19F
看醫生吧
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推
02/08 08:44, 5年前 , 20F
分開睡，要做愛在一起
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02/08 08:47, 5年前 , 21F
看醫生解決過敏問題
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推
02/08 08:54, 5年前 , 22F
分
02/08 08:54, 22F
推
02/08 08:56, 5年前 , 23F
google 黏土耳塞 還不行就分房睡
02/08 08:56, 23F
推
02/08 09:00, 5年前 , 24F
酒精不能助眠啦 真有睡眠障礙請洽身心科或睡眠中心
02/08 09:00, 24F
推
02/08 09:09, 5年前 , 25F
做手術吧，我鼻塞嚴重到需要動手術，手術完鼻子暢通打呼都
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02/08 09:09, 5年前 , 26F
不見了
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噓
02/08 09:14, 5年前 , 27F
分
02/08 09:14, 27F
推
02/08 09:15, 5年前 , 28F
20樓再啦淦
02/08 09:15, 28F
推
02/08 09:16, 5年前 , 29F
分！我是說分房睡
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02/08 09:18, 5年前 , 30F
側睡就不會打呼了
02/08 09:18, 30F
推
02/08 09:19, 5年前 , 31F
酒精會讓他亙容易過敏 建議他戒酒半年試試看吧
02/08 09:19, 31F
推
02/08 09:23, 5年前 , 32F
就醫，有睡眠門診
02/08 09:23, 32F
推
02/08 09:31, 5年前 , 33F
耳塞+1
02/08 09:31, 33F
推
02/08 09:37, 5年前 , 34F
分
02/08 09:37, 34F
推
02/08 09:40, 5年前 , 35F
還有一種睡覺會狂講髒話大吼大叫的XDDDD
02/08 09:40, 35F
推
02/08 09:40, 5年前 , 36F
叫他側睡
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02/08 09:40, 5年前 , 37F
分房睡 打鼾貼片 呼吸擴張器都可以試試喔
02/08 09:40, 37F
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02/08 09:41, 5年前 , 38F
側睡其實還是有聲音 而且還是會轉回自己習慣的姿勢
02/08 09:41, 38F
推
02/08 09:45, 5年前 , 39F
是不是愛不夠
02/08 09:45, 39F
推
02/08 09:51, 5年前 , 40F
打呼可以做治療
02/08 09:51, 40F
推
02/08 09:52, 5年前 , 41F
耳塞、分房、請男友去睡眠門診
02/08 09:52, 41F
推
02/08 09:55, 5年前 , 42F
分房睡啊
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推
02/08 09:55, 5年前 , 43F
看醫生 呼吸中止症嚴重得會出問題 去看醫生 大型醫院
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02/08 09:55, 5年前 , 44F
有專門治療睡眠問題的部門
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推
02/08 09:56, 5年前 , 45F
分兩張單人床或是分房睡吧
02/08 09:56, 45F
推
02/08 10:04, 5年前 , 46F
你不夠愛他
02/08 10:04, 46F
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02/08 10:15, 5年前 , 47F
抗噪耳機
02/08 10:15, 47F
噓
02/08 10:27, 5年前 , 48F
分手啊
02/08 10:27, 48F
推
02/08 10:29, 5年前 , 49F
瘦 還會打呼可能有睡眠呼吸中止症 請去看醫生
02/08 10:29, 49F
推
02/08 10:30, 5年前 , 50F
我男友睡覺還會磨牙...之前睡到一半被嚇醒，只能說你
02/08 10:30, 50F
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02/08 10:30, 5年前 , 51F
就比他早入睡吧！
02/08 10:30, 51F
推
02/08 10:31, 5年前 , 52F
喝酒更容易打呼吧
02/08 10:31, 52F
推
02/08 10:33, 5年前 , 53F
分床(兩張單人併) 不行就分房
02/08 10:33, 53F
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02/08 10:47, 5年前 , 54F
分
02/08 10:47, 54F
推
02/08 10:58, 5年前 , 55F
分房睡，睡覺習慣差異大的，分房睡有些感情反而更好，因
02/08 10:58, 55F
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02/08 10:58, 5年前 , 56F
為睡得好可以讓情緒跟精神較穩定
02/08 10:58, 56F
推
02/08 11:05, 5年前 , 57F
打呼看醫生好嗎......我也是被各種打呼人吵 不然就戴耳
02/08 11:05, 57F
噓
02/08 11:17, 5年前 , 58F
看醫生 不然以後也是分
02/08 11:17, 58F
推
02/08 11:32, 5年前 , 59F
打呼能改善
02/08 11:32, 59F
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02/08 11:32, 5年前 , 60F
看醫生
02/08 11:32, 60F
推
02/08 11:55, 5年前 , 61F
打呼可以靠耳塞 翻身把你擠下床這就麻煩了
02/08 11:55, 61F
推
02/08 12:14, 5年前 , 62F
打呼要不要看一下睡眠門診
02/08 12:14, 62F
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02/08 12:33, 5年前 , 63F
看醫生啊 來這問是想看到啥答案
02/08 12:33, 63F
推
02/08 13:46, 5年前 , 64F
分開睡啊
02/08 13:46, 64F
推
02/08 13:59, 5年前 , 65F
雖然是種困擾但是相對來說比較好解決了
02/08 13:59, 65F
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02/08 14:09, 5年前 , 66F
請他去看醫生
02/08 14:09, 66F
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02/08 14:09, 5年前 , 67F
我有經驗，有問題可以再站內細說
02/08 14:09, 67F
推
02/08 14:19, 5年前 , 68F
不是分房最好嗎?如果可以看醫生就先去看
02/08 14:19, 68F
推
02/08 15:02, 5年前 , 69F
分床睡，中間隔縫縫
02/08 15:02, 69F
推
02/08 16:22, 5年前 , 70F
耳鼻喉科醫師跟我說，長期睡眠呼吸中止會引發心血管疾
02/08 16:22, 70F
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02/08 16:22, 5年前 , 71F
病！請立刻去看醫生解決這個問題
02/08 16:22, 71F
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02/08 16:34, 5年前 , 72F
酒精會讓睡眠品質更差
02/08 16:34, 72F
推
02/08 16:44, 5年前 , 73F
分房睡 帶耳塞
02/08 16:44, 73F
推
02/08 16:54, 5年前 , 74F
先確認4不4呼吸中止症
02/08 16:54, 74F
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02/08 17:05, 5年前 , 75F
分啊
02/08 17:05, 75F
推
02/08 17:08, 5年前 , 76F
戴耳塞，某牌美國靜音耳塞蠻好用的，可以解決你的煩惱
02/08 17:08, 76F
推
02/08 17:40, 5年前 , 77F
去看睡眠門診
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02/08 18:00, 5年前 , 78F
看醫生 開刀
02/08 18:00, 78F
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02/08 18:42, 5年前 , 79F
分
02/08 18:42, 79F
推
02/08 19:13, 5年前 , 80F
分開睡
02/08 19:13, 80F
推
02/08 20:00, 5年前 , 81F
黏土耳塞一點用都沒有
02/08 20:00, 81F
推
02/08 21:19, 5年前 , 82F
5F不要教唆殺人啊
02/08 21:19, 82F
推
02/08 21:48, 5年前 , 83F
我熬了3年終於可以睡著.....不然本來打算叫男友去看睡眠
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02/08 21:48, 5年前 , 84F
門診
02/08 21:48, 84F
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02/08 22:47, 5年前 , 85F
分開睡最好 睡不好真的超讓人生氣
02/08 22:47, 85F
推
02/08 23:27, 5年前 , 86F
我都用手戳對方的臉 叫他轉過去 棉被蓋耳睡
02/08 23:27, 86F
推
02/08 23:52, 5年前 , 87F
要嘛你習慣，不然開刀治打呼吧
02/08 23:52, 87F
推
02/09 00:18, 5年前 , 88F
分房放床睡
02/09 00:18, 88F
推
02/09 01:04, 5年前 , 89F
戴耳罩
02/09 01:04, 89F
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02/09 01:47, 5年前 , 90F
分開睡，你男友這樣算是睡相差
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推
02/09 12:33, 5年前 , 91F
我男友也是打呼大聲，後來上網找到一種耳塞，美金100多元，
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02/09 12:33, 5年前 , 92F
買了真的很有用 完全無聲 哈哈
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02/09 20:02, 5年前 , 93F
耳塞
02/09 20:02, 93F
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