Re: [求助] 真的心痛到快死

看板Boy-Girl作者talesweaver8 (Rayard)時間6年前 (2018/10/16 11:56)推噓21(21推 0噓 1→)

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原PO你好，看著你的發文讓我心有戚戚焉，希望能藉由你的文章，給同為失戀而悲傷的人一個方向我知道你現在可能常常失眠、大哭、不知道為何突然情緒低落，嚴重點還可能開始傷害自己，常常找朋友哭訴，常常一個人獨自亂走還有可能差點被車撞常常不知道在幹嘛，常常一躺就是一天。因為你心心念念的「她」，已經不在。我知道這過程非常痛苦，也需要時間淡化「情緒」是個浪潮，永遠擋不住。但我希望原PO可以在短暫的退潮時，仔細思考妳們之間的問題「理性」的分析妳們之間的問題，因為當初就是喜歡才在一起，到底又是因為什麼而分開？不知道原PO會不會好奇呢? 若剛好是在退潮時期，希望你/妳能夠想一想。也許能夠讓你的情緒不要那麼常淹死你自己 ※ 引述《dream0402 (5656565656)》之銘言： : 最害怕夜晚的到來跟一早睜開眼的無助感 : 很害怕晚上的涼風吹來 : 只顯得自己更淒涼 : 為什麼人都可以說變就變 : 上一秒還在說著我愛你我想你的女子 : 下一秒卻提了分手不知道你們在一起多久了有時候傷害像是風沙，慢慢的累積累積累積到最後，愛就會被掩埋，被各種傷害掩埋。所以假設你們在一起很久，也許是平日所累積下來的各種傷害(譬如無法溝通，想法不同，動怒打人之類的) 在一個導火線之後引爆後，有一方決定不再一起攜手。在一起的時候，平日所遇到的問題，是否真的有解決? 解決的方式是兩個人一起討論後找出彼此都好的方案? 還是一人默默地當悶燒鍋，把所有不滿都悶在自己心裡? (在一起不是應該要一起面對問題嗎?) 有時候我們需要去冷靜的思考這些問題(撞到電線桿不要再撞一次嘛~) 一段認真的感情並不是說變就變得了就像你原本喜歡聽得一首歌也是聽了好幾次才會覺得很普通，到最後漸漸沒感覺。那也許是不是我們也跟這首歌一樣，每次都給對方一樣的感覺(會無聊) 每次遇到事情都是用一樣的方式(隨便拉，你決定) 每次遇到衝突都只會生氣憤怒等負面的情緒 (無法溝通) 而導致她最後做出這個決定的呢?(感覺在一起沒意思，畢竟在一起是兩個人的事情，還是得尊重對方的需求嘛) 當然等你情緒浪潮退了之後再來想這些也沒問題，失敗是一種經驗值，我們要吸收這些經驗值，不然最後撞電線桿撞到頭破血流的還是自己。 : 我真的第一次感覺到心悸快死..好無助 : 明明不是第一次談感情了 : 以前只覺得分手有那麼嚴重嗎 : 真的有那麼痛嗎 : 現在我真的感受到了.. 害怕孤獨的夜晚沒人陪伴害怕快樂的時候沒人分享害怕痛苦難受的時候，沒有人可以給你依靠，沒有人可以跟你說話害怕已經養成依賴的習慣，突然要你戒斷:失眠嘔吐想哭，忽然情緒低落，因為你們不再對話「害怕寂寞」也許是我們一生需要克服的問題。原PO這麼的傷痛，一定是付出了很多吧就像你花10元買到的二手手機，跟30000元買到的iphone ，哪個失去了比較痛? (假設你只有22K) 當然我不是說那個女的你花了多少錢在她身上，而是你想讓她快樂、幫助她的心意現在她不需要你的付出了，我們可以把這份「愛」分給妳的家人、朋友、需要幫助的人可以做做義工，捐錢，多陪伴家人，多認識新朋友，不要獨自一人，很痛苦上述這些對於治療失戀很有幫助，也幫助妳遇到更多更好的人，享受生命的好就是不要把全世界一直聚焦在「她」，當妳眼中只有她，你會失去更多人、更多美。付出過就付出了，至少當下看到她快樂，你也很快樂，對吧? 過了就是過了，因為她可能不會在回來了。 (除非她願意跟你一起面對你們之間的問題，然後你也接受) 回到現在失戀的事實中，你現在應該要放下你的手機，不要一直滑他的FB IG LINE，這樣只會讓你更痛苦。把這些時間拿去學習新的事物，或是學習學習認識自己，學習認識愛情，不管怎麼樣，就是盡量不要在想她 (如果她決意不回頭) 因為你再怎麼逼她，即使拉著她，抱著她你只是拉著她的身體，而不是她的「心」不如變帥氣，變聰明，讓她自己跑回來找你，這樣還比較有用，但那時候也許你就會有更好的選擇了。失戀是一個事實，但學著處理、理解「情緒」更是一個人生課題，不管是愛情友情親情上。想想你要的愛，是怎麼樣子的愛。祝你能夠擁有更好的自己以及更好的對方，一起加油。 OS:天氣冷了，多為自己增添一些衣物吧！ -- 與其一個人面對，不如我們一起討論希望能用一些文章、一些心得、幫助你/妳的人生多一些甜。 →http://rayard.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.102.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1539662188.A.9D2.html

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johnsonlin16

10/16 12:15, 6年前 , 1^F

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dwsx0807

10/16 12:21, 6年前 , 2^F

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jacky820602

10/16 12:38, 6年前 , 3^F

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