[求助] 分手後自己一個人生活

看板Boy-Girl作者 (chen)時間5年前 (2018/06/20 16:18), 編輯推噓66(66推 0噓 52→)
留言118則, 73人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
昨天分手 理由是很忙很累沒心情不想理覺得一直吵架很煩 在一起快三年 卻被這些理由拋下 要畢業了 為了他留在異鄉找實習 現在只剩下一個人在同居的房間 相處的城市 自己過生活 其他朋友也都畢業回家了 請問我該怎麼辦 太痛苦 太難過 睡覺總是做惡夢 夢到自己一直用各種不同自殺的方式 害得我睡不好 不敢睡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.66.252 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1529482702.A.CD9.html
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06/20 16:21, 5年前 , 1F
我哭到哽咽心在痛就當破繭
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06/20 16:23, 5年前 , 2F
想哭就哭 想睡就睡 不想吃就不要吃 時間是最好的治癒
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然後千萬不要想不開 超不值得的
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離開那裡
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回家啊
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私我
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日子總是要過的，孩子 多愛自己一點
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06/20 16:44, 5年前 , 8F
接一樓 來不及再轟轟烈烈
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06/20 16:47, 5年前 , 9F
覺得孤單到快撐不住可以找我聊哦，因為我也是過來人…
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06/20 16:50, 5年前 , 10F
不要待在家，多找朋友出去+抒發你的心情，寫出來或打在日
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記板都可以，總之別悶著
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06/20 16:53, 5年前 , 12F
就保留告別的尊嚴
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推
06/20 16:54, 5年前 , 13F
我也昨天分手一個人再一起住的地方，我是一直出去晃晃
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06/20 16:55, 5年前 , 14F
多找朋友聊聊吧，感覺會好很多~雖然到了夜晚...唉
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06/20 16:57, 5年前 , 15F
我愛你不後悔也尊重故事結尾
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分了就分了，我一年前也是這樣，就開始運動上O2
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然後三個月後就遇到現任女友了
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樓上是在歐兔找到的嗎？
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06/20 17:09, 5年前 , 19F
去運動發泄壓力+1
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06/20 17:21, 5年前 , 20F
揪人出去玩.運動 晚上就看電影累了就睡
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06/20 17:40, 5年前 , 21F
繼續在一起也是吵架，都放開了，就放過自己吧
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分手應該體貼 誰都不要說抱歉
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*面
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迷失自我是分手後很正常的情況，所以大家都會推薦找朋友
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也許你對自己的迷茫，可以從朋友眼中尋獲
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06/20 18:25, 5年前 , 26F
回家。
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跑步治百病
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06/20 18:33, 5年前 , 28F
去找諮商師聊一聊
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06/20 19:02, 5年前 , 29F
對方現在想法是總算擺脫了 你還要這樣做賤自己？
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不要想不開，最難熬的那一段終將過去
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06/20 19:20, 5年前 , 31F
我們一起
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難過一定會，趕快轉移注意力 才能漸漸走出
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06/20 19:28, 5年前 , 33F
回家 家人是你的依靠
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06/20 19:31, 5年前 , 34F
努力賺錢不要想太多
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忍住撐過去，雖然過程非常痛苦
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盡量出去走走，找朋友聊天，回家跟家人訴苦，想哭就哭
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，外出運動，不要關在家，這樣你會比較容易撐過去
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吃兩頓麥當勞就覺得世界真美好
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06/20 19:43, 5年前 , 39F
麥當當讓我笑了～很羨慕這樣就可以忘了
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還有 39 則推文
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06/21 00:43, 5年前 , 79F
去爬山
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真的別想不開喔～要想想這些經歷都是以後你遇到真愛
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的養分。人生一定會有悲歡離合，面對這些難過的感受，
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要試著去面對，好好哭一哭，哭完之後要自己鼓勵自己，
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你很棒一定會走出來的，未來一定會更美好的。我一個
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月前也分手，一起努力喔～不要拋下世上還愛著你的人：
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)
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06/21 01:32, 5年前 , 86F
你要好好加油！我相信你能再站起來的！
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我也是在分手後痛苦中，我懂你的感受
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06/21 01:52, 5年前 , 88F
想辦法換個環境 重新開始吧 你值得更好的
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才一天...有事嗎??
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06/21 02:09, 5年前 , 90F
感同身受，那是一種錐心的感覺，找朋友出去走走
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我也剛分手 一個人沒事做的時候真的會亂想
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06/21 02:52, 5年前 , 92F
一定要撐下去 以後再回頭看看當時的自己多愚蠢
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06/21 03:07, 5年前 , 93F
月初剛分手，現在晚上想到還是很難過，雖然這樣還是
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要堅強，多做自己喜歡的事情或是找朋友聊天分散自己
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的注意力喔 加油 你可以的
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0800788995關懷專線。或選擇去健身房跑步，跑到淚狂掉，
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汗在飆，喘息空檔順便偷瞄眼前的健身帥美們，轉移注意力
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，當你喘不過氣時，腦子會空白，運動促使大腦分泌快樂激
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素(多巴胺、血清素、正腎上腺素)。日復一日，不確定能否
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有新感情，但確定你會得到健康。
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回家阿...
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06/21 07:30, 5年前 , 102F
這段時間要對自己好一點，吃得下就吃，想做的事只要不
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犯法都可以去做
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加油，撐過去就無敵了，沒那麼嚴重，真的
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06/21 09:44, 5年前 , 105F
還年輕 沒那麼嚴重啦. 重心放在實習跟新生活上吧
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去做其他事情想辦法不要想東想西的 忙起來就會自然忘記了
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06/21 11:34, 5年前 , 107F
很多事情你都還沒體驗過吧? 看自己想去幹啥就去幹啥
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06/21 11:34, 5年前 , 108F
千萬不要想不開 失去某樣東西就去找新的你有興趣的事物
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06/21 11:56, 5年前 , 109F
我懂... 去找朋友吧 好好的發洩一下
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單身就不能活？ 真好笑
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06/21 13:59, 5年前 , 111F
一天一天的難過，後來會發現時間就這樣慢慢地過了，分
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06/21 13:59, 5年前 , 112F
手5個月至今我仍在原地
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06/21 15:34, 5年前 , 113F
拍拍 時間會沖淡的 不想信也只能信了
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06/21 22:28, 5年前 , 114F
每天很早起床一直跑步跑到很累
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06/21 22:28, 5年前 , 115F
就比較不會想別的
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06/23 07:50, 5年前 , 116F
想著愛你的人，一定要熬過去。人生起起伏伏，你現在只
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06/23 07:50, 5年前 , 117F
不過剛好在往起的那一部分，加油！忍耐一下
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06/23 12:02, 5年前 , 118F
孩子，一切會過去的
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