Re: [求心得]一個人過的很快樂消失
「當你能將這段故事說出來，表示你離康復不遠了」
我也是不相信的那個xdd
但我覺得有時候稍微說點什麼好像也是一種心靈的整理
回頭再看這些疼痛的傷疤，偶然發現裡面長出了一些新的體會
雖然還沒有痊癒，但也是很努力的在往救贖自己的岸邊爬去了吧
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看著窗外的煙火想到去年的這個時候 還可以用line視訊跟妳一起看煙火
那個時候，我其實暗自告訴自己不能再這樣下去了
妳說「有些結，我知道不是你打下的 但我好希望解開的這個人就是你」
曾經我以為自己的求生意識可以讓我克服困難，我可以很努力的試著理解妳的恐懼，並陪
著妳讓妳感受到平靜、不需要再為愛而恐懼
於是我讓所有替代性的傷口在我身上出現，直到我連自己怎麼了都變得無法理解 更不可
能去影響妳
到了我必須強烈的抑制自己衝向火車鐵軌自我了斷，到了妳拿起剪刀刺向自己的脖子但我
也已經無力制止妳。
我才終於發現自己已經快要連自己都堅持不下去了，更沒有能力去照顧甚至陪伴妳改變
原來「沒有辦法改變一個人」是一堂這麼慘痛的課
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經過了一年的心理諮商，我才學習到原來潛意識裏的自卑，導致了自己不斷的在選擇痛苦
與困難
也難怪在妳說出「妳只希望這個人是我」的時候，我的自我感覺這麼的膨脹，甚至忘記了
有一些結只有自己能解，有些責任只有自己能承擔
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我想每一個人最終都還是必須誠實的面對自己吧，無論那是多麼難堪或是醜陋
但也唯有透過面對自己才能真正痊癒吧
快要一年了，每天每天都還是會感受到近乎死亡的恐懼，但同時也很不願意這麼輕易的把
妳從自己心中排除，很犯賤吧
我知道這些都不是合理的，每一次情緒浪潮來襲的時候都還是一樣的強烈
但我也知道自己從來沒有停止過在這條道路上慢慢爬行，掙扎著拖著自己上岸
慶幸自己身邊還有不少親友的體諒，自己的經濟也還過得去 才能慢慢地走到現在
最近看了赫曼 赫賽 的《流浪者之歌》，好像悉達多一樣在輪迴之中走了一圈，從積極入
世的出世者到超脫出世的入世者，但面對情感卻又動搖了，其實人生中的每一個磨難，都
是一步一步更加真誠的面對自己的歷程。
最後推薦一首我很喜歡的張老闆的歌
https://m.youtube.com/watch?v=4Bq68E1wTlU
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