Re: [心情] 付出到最後被當作理所當然
哈囉我是Dana，希望我的一些想法能夠給妳參考:)
※ 引述《mininakai (迷你中井)》之銘言：
: 跟前男友交往時，
: 因為我賺比較多，大多是我在出錢。
: 也因為是初戀，所以很珍惜對方，
: 體貼他，為他著想，
: 一直殷勤的幫對方解決生活大小事。
: (電腦壞了，熱水器壞了…etc)
殷勤=/=珍惜
這兩件事情是不相等的，很多人會認為殷勤就等於是愛、是珍惜，
但很多時候，獻殷勤的意義，
其實只是「自認為對方不會離開自己的做法」而已
請想清楚為什麼妳要「獻殷勤」。
妳是因為害怕他會不愛妳才做這些事，
希望對方更喜歡妳才會做這些事，
還是妳只是喜歡做這些事呢？
這兩者有很大的不同。
: 交往兩年，決定結婚，
: 談論婚事的時候，
: 因為男生沒存款沒財產，
: 所以我跟家人說不用大聘小聘，
: 只辦酒席就好，
: 酒席的錢預計應該可以用紅包打平。
: 然後婚紗新秘我都打算用我的存款出
: (因為是我要用的)
: 其他蜜月，鑽戒都等婚後將來兩個人一起賺錢，有了再說。
: 婚禮也都是我在計畫，
: 對方幾乎不用付出什麼，
: 只要人到就好了。
妳真心認為，這樣妳會幸福嗎？
: 結果在提親前夕，前男友移情別戀了……
: 對象是身材好，但是有輕微公主，會對他頤指氣使，
: 還常常跟男生單獨出去玩，讓他無法掌控的女生。
我想妳其實也知道，
「無法掌控」這件事對於很多人的吸引力。
但「無法掌控」不一定要用綠綠的方法展現，
不用跟男生單獨出去玩、跟別人曖昧來表現，
妳可以只是堅持自己的生活、只是堅持某些屬於自己的原則。
可以只是偶爾會配合他。而不是always。
: 我的付出跟認真，我們兩年的感情，
: 在他跟新對象陷入熱戀的時候不值一提。
: 我一直很不懂為什麼？
其實答案都在妳心中，就是人性。
就跟我們都需要吃東西拉屎一樣，人性之於人類甩也甩不掉。
妳在「這個人」心中，不知道從什麼時候開始，
就已經沒了身為人亦或是情人的價值，只剩下利用一途。
每個正妹背後都會有個不再愛她、不再想要她的肉體的男人，
每個高富帥背後也都有一個不再想跟他相處的女人。
但這些人對於其他沒得到的人來說，可能是價值連城。
一個不需要努力就可以使喚的人，
跟奴隸，有什麼兩樣呢？
: 是不是一方對一方太好，
: 真的會比較不被珍惜？
我在網路上看過一篇文章（原文：ppt.cc/cYrR0）
「朋友說，你男朋友一定對妳很好又很浪漫吧，所以把妳抓牢了。
錯了，前男友們比他浪漫多了，送花、巧克力、常常製造小驚喜。
有時候，我都已經開口要求我希望他做的事，他也不一定會去做。
他叫做Pema，我的大男孩，不浪漫、不體貼，但是給我安全感的大男孩。
我對男朋友很好。我可以打扮漂亮，也可以下廚煮一桌菜，
更可以規劃自助旅行，大事小事我都願意為男友付出。
但這付出的另一面是，我期待對方也對我好，依照我想要的方式。
如果對方沒有給我想要的愛，我會陷入極度不安焦躁，
害怕是不是失去對方的愛，索求更多的愛來填補不安。
如果對方不願意，我的狂暴就會取代溫柔，
陰暗的一面讓我跟對方喘不過氣，開始對男友不停吠叫，乞討著更多愛。
這是我一再被拋棄的原因。
我不是花蝴蝶，是總被丟棄的小狗。而一再的被拋棄，更加深我的不安。
我的不安，讓我要求無止盡的愛，來證明自己是被需要的、是有用的。
因為自己缺乏自尊，缺乏生存下去的意志，想藉由愛人的愛去幫我獲得。
我很清楚自己的不安，在幾次感情觸礁之後。
但仍舊無法停止自己討愛，反而因為了解自我的匱乏，
重踏上舊路的時候，發了瘋似的需要對方的回應的時候，更覺得自己人生無藥可救。
有些男孩會愧疚，覺得對我不夠好，給我更多的玫瑰巧克力，
但我要的更多，是發自內心更真實的東西。
當他們發現我內心空的可怕，想要更多更多的時候，
他們再也不能負荷的時候，就會逃跑。
有些男孩很聰明，早就開始發現這是不安大魔王作祟，
他們也知道自己應付不了乾脆逃避，讓我自己被大魔王吃掉。
Pema不會因為我的哭鬧給我浪漫的驚喜，
也不會因為我的瘋狂逃避，他就只是在那裡陪我。
當我任性的要Pema幫我吹頭髮，他不肯，我發脾氣，他還是不肯。
他說，他不想要做這件事，他就不會答應，但不代表他不愛我。
我開始哭，為了男朋友不幫我吹頭髮哭鬧，自己知道無稽的可笑，
但感覺卻宛如世界崩毀。
“你不幫我做我想要做的事，你不愛我了，我不值得被愛。"
這個可怕的信念讓我哭的像颱風天被拋棄的小狗，頭髮還是濕的。
Pema沒有因為這樣屈服，沒有為了要讓我閉嘴不哭而拿起吹風機。
他拿給我衛生紙幫我擦眼淚，秀秀我，抱抱我。
我拿吹風機給他，他還是不幫我吹。
“我陪在妳旁邊，妳哭完自己吹。"
其實我不是要他吹頭髮而已，我只是希望被愛。
“我沒有不愛妳，不會因為我做了什麼事去肯定我愛妳或是不愛妳，妳要記得我愛妳。"
他知道我充滿不安，害怕不被愛。
他清楚知道，愛我、滿足我想要他做的所有事，
我的不安被餵養，暫時不會吠叫，但是只要什麼事不如我意，
我又會抓狂，陷入瘋狂的把自己撕裂，把對方也咬碎。
“我幫妳插好插頭了，妳自己吹。" 我哭完，他把吹風機遞給我。
他讓我知道，我哭的時候，不安的時候他在，他會陪我，他心疼我。
可是我必須要建立自己的安全感，不能讓自己的不安控制我的情緒和身邊的人。
我的安全感，不應該是建立在對方多愛我身上，
不應該是建立在一段快樂的愛情身上，
我應該要有自己的安全感，這是他讓我學到的事。」
妳所做的那些事，是為了安全感嗎？
妳是透過「獻殷勤」來證明自己是被需要的？有用的？
我想，妳不是需要成為文中的女主角，而是成為Pema。
學會實踐這句：
「我沒有不愛你，不會為我做了什麼事去肯定我愛你或是不愛你，
你要記得我愛你。」
如果妳想清楚了，妳的「殷勤」並不是為了留對方在身邊，
而只是妳單純的喜歡這樣為所愛的人付出，
只是因為做了而開心，而不是為了求得對方的回應開心。
這樣的付出才是愛自己，才是沒有衝突。
我相信如果妳做的那些只是做了開心，不是為了肯定自己愛他，
或是不做認為自己不愛他，那麼就繼續做吧。
那是妳的信念、妳的人生觀，
如果想好了，就不需要為了誰去改變妳的人生觀。
但前提是，妳想好了。
: 現在遇到了一個對我很好的男生，
: 跟前男友一樣，前期對我也很好。
: 但我開始不知道要怎麼對待他才好，
: 很怕我再認真珍惜他一次，
請記得獻殷勤不等於珍惜。
: 再努力付出一次。
: 最後換來一樣的結果。
: 爬了很多文，
: 大家都說要愛別人之前要先愛自己，
: 要尊重自己，別人才會尊重你。
: 要珍惜自己，別人才會珍惜你。
: 我不懂，我覺得這跟我的付出沒有抵觸啊。
: 因為對方經濟上沒有能力，
: 工作上太過疲累。
: 所以我可以妥協，我可以有彈性，
妳可以有彈性，但不需要妥協。
同樣是幫別人倒茶水，如果只是為了讓別人覺得自己很體貼，
那麼不太會有人真的覺得妳很體貼，只會覺得妳在「討好」。
如果妳幫別人倒茶水，只是單純覺得這麼做很快樂，
那麼別人才會真的覺得妳很「體貼」。而不是討好。
: 我可以多做一點。
: 這樣就是不愛自己嗎？
: 為對方著想到什麼程度，
: 付出到什麼程度，
: 才不會到最後被視為理所當然？
: 我覺得這個課題……好難。
人生觀與信念，就是即使被視為理所當然也認為是應該做的事情。
如果妳並不是這麼想，表示是時候
該是妳調整一下自己的作為了
希望有幫妳解答一些疑惑:)
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