Re: [心情] 前女友交了新男友該怎麼調適心情?

看板Boy-Girl作者hackisyts (地方的大學生)時間9年前 (2015/03/01 01:53)推噓2(2推 0噓 7→)

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※ 引述《tasteofchaos ()》之銘言： : 前女友最近交了新男友 : 我一直以為自己對這種情況能處之泰然 : 沒想到真的遇到了不但不能保持平常心 : 連心情也跟著受影響 : 和她分手已經有幾年的時間彼此偶爾會問候寒暄一下 : 分手後到現在我沒有新對象 : 對於她是否有新的感情我並不清楚也不想知道 : 但就在前幾天瀏覽FB的時候無意間看到她po的照片 : 才發現她交了新男友 : 自己的情緒也跟著受影響覺得很悶 : 也許是還很在意她 : 也可能是沒新的對象所以才忘不了她 : 但就像一開始講的那樣以為自己能看很開 : 沒想到真的遇到了卻沒想像中容易 : 到現在心情還是很難調適 : 想請教版上的大大 : 該如何調適這樣的心情? 我是去年 9月分手的，然後女朋友是無縫接軌是同班同學。內容不多贅述回歸本文你需要的是 1. 時間 2.一個或多個目標 (越多越好能讓你化悲憤為動力的) 時間，都是一點一滴地走，就像　打點滴一樣，又久又乏味煎熬但是久了你會發現時間就是這麼好的解藥再來，目標找一個你從沒有做過的事情或是平常懶得做的事情甚至是做善事很也不錯 Ex: 我今天要買貓罐頭餵給路過的流浪貓 & 我今天要做100下伏地挺身範例就先別在意了，因為我是貓奴哈哈就那種，我今天要做什麼然後次數，對自己有益的越好請別做傷天害理的事情就好畢竟，一個簡單想法，你在【打點滴】的時候總不會希望自己像個木頭一樣呆著吧？那麼【目標】就像是手機、電腦、電視可以讓你打發時間，自然【打點滴】的過程就不會這麼煎熬了，簡單來說每一天讓自己閒著的時間少一些是一些而且我會希望是做對自己有益　或是　社會各處有益的事情做完一些好事會讓自己心情變好許多，也說不定在外面你會無意間接觸到新的異性朋友但如果原Po 平常要上班的話，也多專注於現在該忙的事情 :) 加油！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.44.46 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1425145998.A.F29.html

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jtrfrank963

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jtrfrank963

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hackisyts

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