Re: [求助] 總是惹毛男友
※ 引述《qucaerychen ( )》之銘言:
: 我男友是個 滿愛生氣 容易缺乏安全感的人
: 而且愛生氣的特質是在一起後才出現的
: (但他原本就有講過自己愛生氣 只是我是後來才明顯感覺到)
: 和他才剛在一起沒多久 就吵了滿多次架的
: 但他認為那不是吵架 只是 不悅的認真對話(?)
: 講講最近我惹毛他的狀況
: 前幾天他知道我們剛好都閒閒的
: 想說我晚上(七八點)應該會line他
: 但我沒有 結果晚上聊天就發現他不太開心
: (我們晚上會固定聊line 大概十點多開始)
: 他自己也說他在生悶氣 但是他自己想想之後就恢復了
: 再來 是他正在氣頭上的
: 基本上從還沒在一起到現在大概兩個多月
: 我們每天晚上都會聊line 大概從十點多直到十二點
: 昨天因為不小心睡著 我慢了半小時才回line
: 就發現他很不爽 溝通(?)快一小時才慢慢緩和
: 今天見面時他也表示他覺得昨天是最像吵架的一次
: (之前都說不算吵架)
: 所以今天晚上我想說再怎樣也要撐到開始聊
: (只要開始跟他聊天的時候就會睡意全消)
: 但為了以防萬一我還是調了三個鬧鐘
: 結果我還是很白目地睡著 而且鬧鐘響一樣沒醒
: 這次還讓他等了快一小時
: 當然他就爆炸了.....
: 而且這次溝通無效
: 他氣著去睡了
: 男友常常覺得我沒用心在這段感情
: 但我真的很認真 想好好珍惜 只是我不擅表達
: 而這連續兩天的睡著
: 又讓他再度認為我根本不在乎
: 我很無奈但又無法為自己的行為解釋
: 就真的是不小心睡著了阿.......
: 從開始交往到現在
: 每天就算有不開心 最後聊天也一定會緩和
: 但今天真的轉不回去了.......
: 真的很擔心他會不會就這樣離開了
: ps簡述一下昨天如何緩和的
: 因為最近生活狀況是 白天忙 但回家無所事事
: 每次八九點就沒事做 所以睡意就來了
: (而且我又很愛睡 所以最近都是先睡個半小時一小時
: 然後調鬧鐘叫醒我)
: 昨天是因為真的很累 才會睡著然後鬧鐘叫不醒
: 我說希望他能體諒
: 誰知道今天鬧鐘也叫不醒我........
前男友跟他一個樣,感觸很深,一開始覺得他“控制慾”很強,後來才發現是“負面思考而有的不安全感”讓他希望妳改變妳的做法,是為了讓他自己更安心,換個方面說,他們在想事情的第一要件是“因為妳讓我的心情怎樣又怎樣”。
這也是我花了四年才了解,不安全感有兩種:
一是剛開始在一起還不了解對方的”生活節奏與細節“,
像是彼此的生活習慣(如拜三晚上課、拜一易加班、上班不開鈴…等)
和交友方式(拜五晚一定跟同事吃晚餐)
,另外發現換工作或居住環境也有可能有此狀況。
->這需要時間了解培養默契降低不安全感。
要讓安全感快速增加方式就是先讓他了解妳的生活習慣,大概知道妳何時在幹嘛也就沒有不爽的必要。
二就是對方天生沒安全感容易負面思考(如沒接到電話就覺得妳不在乎他、跟朋友出去玩就認為妳喜歡跟朋友玩勝於跟他相處)
->老實說這種人地雷多到數不完,妳不小心踩爆了一個想說後退換路走,殊不知一轉身又踩到另一個,最後感覺自己動彈不得。
不過講這種人嘗試相處的方式:
重點是“讓他了解也接受事事不可能如他所想”、”別人不是他肚裡蛔蟲,想妳就自己主動找“、“多主動讓他了解妳的生活避免亂想的機會”
像妳說的第一件事關於他生悶氣,不是妳惹毛他,是他自己愛亂空期待沒得到又覺得不高興,養小鬼才能知道那時間他希望妳line他 ╮(╯▽╰)╭
以妳睡著的事,妳可以睡前跟他說妳很累想休息,他等妳等太久大可打給妳問妳在幹嘛而不是把氣累積一小時再對妳爆。
希望妳男友不是我說的第二種…因為隨著時間流逝…妳真的會累到想對他說…
”你他媽的到底想怎樣!這個讓你爆那個你也火!老娘懶得聽你在那邊靠么!“
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