Re: [討論] 男友希望我減肥..

看板Boy-Girl作者imhsian (陳安安=點滴娘)時間10年前 (2014/01/10 00:39)推噓15(17推 2噓 56→)

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從臉書看到這篇文，忍不住朝聖一下^^ 68/160的BMI值是26.5625 根據衛福部的資料 http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Onlink_BMI.aspx 27<BMI<25 只是過重而已連輕度肥胖都不到看到大家一面倒嫌原PO胖我不禁為女孩子們叫屈因此我只想問原PO兩個問題 1.你喜不喜歡現在的自己？（包括生活習慣、體態等） 2.你覺得男友的話（飲食習慣、健康的要求等）有沒有道理？如果你不喜歡現在的自己，又覺得男友的話沒道理那就先去想想你想要怎樣的自己，再去思考或跟男友討論該怎麼做如果你喜歡現在的自己，又覺得男友的話沒道理那就分手吧，去找個喜歡你也認同你的人如果你不喜歡現在的自己，卻覺得男友的話有道理那不用說了，照他的話去做，多運動，吃清淡最後一個是我想說的重點如果你喜歡現在的自己但也覺得男友的話有道理就跟男友說你會努力更健康，但請他不要勉強你如果你一週有五天吃油炸，那就改成兩或三天吃油炸如果每週都要大餐，就改成每月吃一次就好如果不喜歡曬太陽，那就去健身房或室內游泳池如果不喜歡流汗，那就慢慢走，散散步聊聊天啊如果你自己不想改變，那麼沒有人勉強得了你既然你覺得你喜歡現在的自己，那就以更喜歡自己為目標就好做一點是一點，就算只走一小步都是進步 ※ 引述《mortte (摸摸)》之銘言： : 本文代PO : 去年這時後, 我認識了現在的男朋友 : 交往至今, 也快一年了 : 我的身高160體重68公斤 : 男友假日總是帶著我去爬山, 騎腳踏車, 跑步之類的活動 : 他覺得我太胖了, 想帶著我減肥 : 飲食也是一直挑, 要我吃清淡點, 少吃炸物 : 但我就喜歡吃鹹酥雞, 每個禮拜一定要吃 : 如果連吃都要限制, 那不是很痛苦嗎 : 老實說, 我討厭運動, 也不喜歡曬太陽 : 有時後真心問自己 : 這樣的男生 : 值得在一起嗎? : 愛不就是要包容, 不在乎你的缺點才是嗎? : 在一起後卻以健康為由, 要我減重 : 如果嫌我胖, 當初又何必在一起? 最後再補一點原PO你應該可以觀察一下男友嫌你胖的理由他是不喜歡你才嫌你胖還是因為喜歡你、擔心你才嫌你胖？如果他是嫌你腿粗腰粗沒model身材那麼他確實不值得在一起但他是擔心你的健康才嫌你胖你覺得他是為了自己還是為了你呢？ -- 我接受你作為我的毛孩子。擁有並持有，從這天開始，是好、是壞，是富、是窮，是健康、是疾病。我保證：我一生中每一天都對你忠實。我要愛護你、尊重你。直到死亡將我們分開。￠imhsian -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.183.133

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akiyamatt

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akiyamatt

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zop

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halalalord

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推

WAYNEKUO

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推W大看體脂肪亞太肥胖醫學會會把亞洲人的BMI標準下修也是因為體脂肪的考量但體重不是我想討論的重點(體重部分請轉體適能板) 重點是原PO的心態跟感受如果原PO自己不想改變，那麼板眾說再多對她來說都是耳邊風但若她覺得自己已經很好了，那就以變更好為目標就好其它壓力都是沒必要的 ※ 編輯: imhsian 來自: 111.251.183.133 (01/10 00:52)

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akiyamatt

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推

naokidslan

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azxxx

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