[討論] 練習時拳到底要多重?

看板Boxing作者 (蝸牛)時間4年前 (2019/06/26 22:31), 編輯推噓12(12推 0噓 26→)
留言38則, 15人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
哈囉，版上的大大們! 我是剛開始練習拳擊的新手，拳齡只有兩個月... XDD 我是在桃園的運動中心上課的，上課時會跟同學兩兩配對， 一人當把者，一人當拳手，兩兩交換和交換搭檔。 在上拳擊課之前有在跑步、游泳、重訓，不過值跟量都不重。 最近幾次上課，都會被搭檔反應說拳有點重... 請問，上課的時候到底可不可以打重拳呢? 我自己是期望能夠打開心一點啦... 不過也怕以後同學都不跟我玩... <Hint: 因為我是女生，所以配對的大多會是女生> <Hint: 同學跟我一樣是新手> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.124.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1561559471.A.A3C.html
推
06/26 22:57, 4年前 , 1F
我自己會想要先掌握速度 姿勢 距離這些點
06/26 22:57, 1F
推
06/26 23:37, 4年前 , 2F
不會拿靶的很容易受傷 又是女生的話....
06/26 23:37, 2F
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06/26 23:37, 4年前 , 3F
手下留情啦 先打準
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推
06/27 00:55, 4年前 , 4F
跟男生對練呀,打到爽!
06/27 00:55, 4F
推
06/27 09:54, 4年前 , 5F
跟男生對練打到爽阿 他們不敢下重手
06/27 09:54, 5F
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06/27 09:55, 4年前 , 6F
你可以狂轟 我就是被狂轟炸的那個
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推
06/27 13:09, 4年前 , 7F
看身材吧 90公斤輕輕打 可能跟50公斤全力
06/27 13:09, 7F
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06/27 13:09, 4年前 , 8F
打差不多
06/27 13:09, 8F
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06/27 13:10, 4年前 , 9F
而且現在路上看起來就有肌少症的人一堆
06/27 13:10, 9F
推
06/27 20:21, 4年前 , 10F
你下手不知輕重
06/27 20:21, 10F
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06/27 20:22, 4年前 , 11F
你拿鐵手套我就敢跟你打
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推
06/27 21:21, 4年前 , 12F
戴頭套的話都行啦
06/27 21:21, 12F
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06/27 21:22, 4年前 , 13F
自己看對方程度判斷吧 重拳精力過盛可
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06/27 21:22, 4年前 , 14F
以打沙包
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06/27 21:22, 4年前 , 15F
打新手還是輕點吧
06/27 21:22, 15F
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06/29 00:26, 4年前 , 16F
跟人練靶建議不要重拳，對雙方都很傷
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06/29 00:26, 4年前 , 17F
尤其是新人...
06/29 00:26, 17F
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06/29 14:01, 4年前 , 18F
打準先好嗎？兩個月應該還處於用力去打
06/29 14:01, 18F
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06/29 14:01, 4年前 , 19F
的階段吧
06/29 14:01, 19F
推
06/30 05:24, 4年前 , 20F
只是想要有人跟你說好棒棒 拳很重而
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06/30 05:24, 4年前 , 21F
已吧
06/30 05:24, 21F
推
07/01 13:51, 4年前 , 22F
樓上名言：覺得Ruiz被擊倒後被激怒 開始
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07/01 13:51, 4年前 , 23F
有點流氓拳的方式蠻幹
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07/01 13:52, 4年前 , 24F
我覺得在嘲諷新手前要想想自己lol
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07/02 21:27, 4年前 , 25F
我覺得一個合格的拳館不該由新人帶把
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07/02 21:27, 4年前 , 26F
吧...
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07/03 17:20, 4年前 , 27F
有沒有教拿拳套的影片？感謝。
07/03 17:20, 27F
推
07/03 18:49, 4年前 , 28F
Guess you mean mitts, go google mitt w
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07/03 18:49, 4年前 , 29F
ork
07/03 18:49, 29F
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07/06 00:20, 4年前 , 30F
還是新手不會正確的發力方式以及姿勢，
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07/06 00:20, 4年前 , 31F
還有不會控制力量，每一拳都想用力，妳
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07/06 00:20, 4年前 , 32F
可能認為妳沒有，但很多人出拳的時候其
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07/06 00:20, 4年前 , 33F
實沒有意識到自己只想用力尻，另才這只
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07/06 00:20, 4年前 , 34F
能多練習而已，板上無法給你真的正確的
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07/06 00:20, 4年前 , 35F
方向
07/06 00:20, 35F
推
07/17 10:37, 4年前 , 36F
原po在桃園哪裡練呀？我也在桃園練，對
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07/17 10:37, 4年前 , 37F
拳擊有興趣可以推薦拳館給您
07/17 10:37, 37F
推
10/23 17:33, 4年前 , 38F
可以重拳的,不過打靶的目的是精準+反應
10/23 17:33, 38F
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