Re: [問題] 新手請問

看板Boxing作者 (石頭腦袋)時間7年前 (2017/03/08 09:41), 7年前編輯推噓6(6推 0噓 12→)
留言18則, 5人參與, 最新討論串4/4 (看更多)
再請教一個問題，我昨晚有去試sankinya大說的情況也順便問了教練手痛的事， 教練告訴我握拳的方式後發現握空拳很容易，但戴上手套後手套裡手指握拳有一 條彈力的線必須用力握緊才能達到教練說的把手指藏在掌心裡，這是不是表示拳 套不適合或是我握力太差？？ 我照s大說的有發現好像我拳頭角度有點問題 http://imgur.com/a/9lX4K 拳頭不能上翹手腕跟手臂要一直線是這樣嗎？ 謝謝前輩們 http://i.imgur.com/2wstujq.jpg
http://i.imgur.com/Dpwq3Bk.jpg
以前接觸點是上圖 經過前輩們指點改成 http://i.imgur.com/Gd9VQHe.jpg
http://i.imgur.com/IIujLJk.jpg
-- -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.143.194 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1488937312.A.AAE.html
推
03/08 12:36, , 1F
就圖3-51的狀態，手綁帶加強手腕部分
03/08 12:36, 1F
→
03/08 12:36, , 2F
可以輔助固定
03/08 12:36, 2F
→
03/08 12:37, , 3F
多纏繞幾圈，而不是很用力纏得很緊
03/08 12:37, 3F
喔！！好的　我明白了。謝謝　我買了4.5M的綁線會多固定手腕。 ※ 編輯: deepcute (111.242.143.194), 03/08/2017 15:36:29 ※ 編輯: deepcute (111.242.143.194), 03/08/2017 15:36:29
推
03/08 19:14, , 4F
手套掌心幾乎都會有一個讓你握的東西
03/08 19:14, 4F
→
03/08 19:14, , 5F
確實要花一點力氣才能握好
03/08 19:14, 5F
→
03/08 19:14, , 6F
雖然不排除是拳套的問題 不過通常這
03/08 19:14, 6F
→
03/08 19:15, , 7F
不會是主要原因囉
03/08 19:15, 7F
※ 編輯: deepcute (223.141.246.144), 03/08/2017 20:15:34 謝謝前輩們指點，我打沙包比較適應了，也能出力打了， 明天跟教練一對一訓練時再感受一下打到靶時的感覺， 希望不要又落點錯誤。 ※ 編輯: deepcute (223.141.246.144), 03/08/2017 20:20:05
推
03/08 21:39, , 8F
不想要去"推"靶或沙包
03/08 21:39, 8F
→
03/08 21:39, , 9F
剛剛好打到那個點就好了
03/08 21:39, 9F
→
03/08 21:39, , 10F
想像你要把一個空保特瓶打很遠那樣
03/08 21:39, 10F
→
03/08 21:40, , 11F
過於用力想要推開反而打不遠
03/08 21:40, 11F
喔喔 好 我晚上去試試 謝謝 ※ 編輯: deepcute (111.242.160.137), 03/09/2017 08:32:24
推
03/09 13:08, , 12F
03/09 13:08, 12F
→
03/09 13:08, , 13F
L-4
03/09 13:08, 13F
推
03/09 13:14, , 14F
03/09 13:14, 14F
→
03/09 13:15, , 15F
這影片教的很詳細 新手重沙袋的常見錯誤
03/09 13:15, 15F
謝謝 我看看 我幾乎是一對一上課才會痛 沙包可以慢慢打修正 上課常常一用力就歪掉了 ※ 編輯: deepcute (111.242.155.101), 03/14/2017 11:05:53
推
04/03 20:26, , 16F
你的手好像阿姆姆
04/03 20:26, 16F
→
04/03 20:26, , 17F
害我也想買綠色手綁帶
04/03 20:26, 17F
→
05/30 14:34, , 18F
好可愛的拳頭
05/30 14:34, 18F
‣ 更多 deepcute 的文章
文章代碼(AID): #1Ols5Wgk (Boxing)
‣ 更多 deepcute 的文章
文章代碼(AID): #1Ols5Wgk (Boxing)