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[問題] 我想練我的肩膀
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Boxing
作者
alicesm
(<@++< *_____*a)
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18年前
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(2005/09/13 14:27)
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就是讓我的肩膀有肌肉和手臂上段也練點肉 應該做些什麼樣的運動呢 我指的是不用花錢的那種譬如說去拉單槓之類的 THX --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.72.169.246
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chenfo
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[問題] 我想練我的肩膀
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chenfo
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