[問題]手腕拉傷會痛是正常的嗎?

看板Bowling作者 (Hedi )時間14年前 (2010/03/10 22:53), 編輯推噓6(6推 0噓 10→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
是這樣子的,前幾天和同事相約去(黃金)打保齡球! 一人三局數,距離我打保齡球的間隔大約一年(完全不會打) 想當然這次的邀約,前三格竟然全部都"洗溝",只有被笑的份... 打個約70幾分,連破百都沒,之後我才知道我手臂出手時會往左邊跑! 第二局調整到主攻都能中到1.2.3球瓶(當然我連看點,球路都不會) 我會走"四步助走",但是沒有人能教我,我走的標不標準!(其他同事都不會打) 第二局我打了122分,比第一局好..一點,但第三局就掉回80幾分(嘆) 此時,我第二局打完就感覺手掌和手腕稍為麻掉 第二天就感覺拉傷了....會痛! (我只會打直球,想練曲球) 原本我舅舅有一個用沒多久的"鐵手"(紅色)給我,我帶去之後也不敢用 用了,打不好反而被笑,通常他們都會說:你又不是打曲球,戴那個還打不好很洩氣啊! 結果我沒戴,現在第三天了,手腕的筋還有稍微痛,手指彎曲也是.. 我想問的是,像我身材偏瘦 172cm/42kg 目前拿11磅,有自己的球 我下擺手都拖不起球,會被球帶走(反折)應該是我手拉傷的關鍵! 是不是要戴上這個鐵手來保護我的手腕? 很氣....同事體格好,球拿14磅(公球),隨便丟都100分起跳... 真的很不想輸啊.............紙片人就不能打保齡球嗎!!!!!!!!!!!! (哭) -- Le Blog de Hedi:Blog Mode Mon blog:http://www.wretch.cc/blog/cinayown Lookbook.nu:http://lookbook.nu/Hedi -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.22.244
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172/42 體重少我快30 XDDD
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03/10 23:19, , 2F
= =我好像也很胖175.70...國中開始拿11磅..
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打直球不用手腕手臂成一直線，就讓他反折，拿直球打曲球，
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03/10 23:34, , 4F
小心手指受傷。日本女子選手很多也只有4X公斤，沒用鐵手
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照樣拿14磅以上打曲球，基本動作做好就做得到。
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03/10 23:57, , 6F
依你的體格拿重球前先做些手臂的耐重訓練吧
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或是循序漸進的增加重量 直接拿14LB丟對你沒幫助
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練曲球還是找會打的人指點一下比較好 加油! :)
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有空的話來跟早安團吧 :)
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加油~~別氣餒喔~~~ 我新手也是跟團快樂打 亂拳流
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我一球傷了韌帶～針灸整骨需至少三個月
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會受傷 當然不對 台灣一堆拿11磅打三百分的
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球不是重就贏 用八磅我也有信心局局破百
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不要使用公球......
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手腕拉傷不會痛才是不正常 ~ 另外 172/42 真可怕 ~
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03/11 20:32, , 16F
我最瘦時期 177/58 都覺得瘦到有腰身了
03/11 20:32, 16F
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