Re: [請益] 有關飛碟球的疑問

看板Bowling作者KunioFAN (加班加班再加班)時間18年前 (2006/06/30 22:50)推噓5(5推 0噓 8→)

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※ 引述《aceroy (小光)》之銘言： : 小弟是個保齡球的初學者 : 最近直球慢慢ok了 : 所以試著練飛碟球 : 但我丟的飛碟球在球瓶前都會像小曲一樣內彎 : 請問這是因為拇指最後的推拉動作做不好還是...? : 另外可以請問飛碟球比較常見或比較適合初學者的丟法嗎? : (網路上的教學版本大部分都有看過) : 麻煩各位大大指點迷津~謝~~ 我不知道這適不適合初學者, 不過是分享一些自己的心得罷了~ 自以為是的要點： 1.下盤要穩-什麼球路都一樣,光靠手臂or上半身很容易不穩,所以練練跑步吧XD 只要下盤穩,出球時就比較不容易偏,而下球時球與球道的距離也會比較穩定 2.調整呼吸-跟射擊一樣,當過兵的應該知道射擊八大要領吧?很重要,不過一緊張就會亂... 3.自然擺盪-有的人會將手往後大幅擺盪以求增加破壞力,我個人是不太習慣, (這可能跟肩膀的柔軟度有關),我比較傾向於自然下垂、自然擺盪、然後自然出手,擺動軌跡盡量呈一直線,出手像呼吸一樣自然, 感覺與周圍環境融為一體...(扯遠了XD) 4.慢動作分解-平常出手時稍微注意一下自己手臂擺動的路線,以及手臂轉動的速度, 書上有提到,手向後擺到暫停點與出手時手腕大約差180度,可以自己模擬出手的擺動,用慢動作看看有沒有什麼不自然或不順暢的地方 5.送球動作-在熟練飛碟球出手動作前,應該要盡量使出球後的送球動作手腕的角度不變, (也就是手掌朝自己),以免因為多餘的轉動造成球路偏掉 6.左手的擺動-主要是維持協調與保持平衡,建議在出球瞬間要停止擺動,免得反而造成晃動 7.輕鬆出手-因為力量用得多,打的球數越多越不容易維持,而且如果全身協調性不足, 大力出球容易失去平衡,個人認為輕鬆丟比較容易維持穩定,不必刻意增加旋轉的力道,而且從擺盪、轉動手腕、送球一系列動作,應該盡量維持球洞朝上, 有時會因為出手傾斜造成旋轉軸偏掉,所以就有點小曲了... 8.肩膀位置-從走步到出手,肩膀位置應盡量保持不變 9.手腕角度-手腕從擺盪到出手,應該保持固定角度,手背與手臂成一直線應該是比較穩定僅供參考:Q 我表達能力不太好,不知道看不看得懂@@a -- K ◣◣▅◢ u ◢ ＿▂ ◣ n ◢ ▇﹍` ◣ i ◥ ╳◎╳ ◤ o ◥ ▲__▲ ◤ 我們把這個標誌搶回來吧 ◢▅▅◣ 賢知一派-小八 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.99.54.105

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aceroy

07/01 02:57, , 1^F

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aceroy

07/01 02:58, , 2^F

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ahang

07/01 05:30, , 3^F

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