Re: [問題] 尋問"蘆洲"物理治療腰酸背痛診所

看板BigSanchung作者 (orange0225)時間9年前 (2015/01/14 23:29), 9年前編輯推噓4(408)
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※ 引述《orange0225 (orange0225)》之銘言: : 版友們好~ : 我真的是腰痛到不行,之前有google找過蘆洲物理治療或中醫診所, : 沒有看到比較詳細的介紹! : 也求診過一、二間了,或許沒有長期回診,所以成效不大!! : 腰痛是因為久坐引起的,暫時改不了,只好先求助中醫或物理治療的診所。 : 請版友們介紹一下,拜託了。感恩啊~ 昨天發文時,實在是太痛了,簡單發文後就開始熱敷、躺平~ 故並未詳細說明.. 在發文前,我已經跑過蘆洲的蔡嘉哲骨科診所、以及實和復健骨科診所, 由於這二間都是我自己找的,二間醫生的病症說法大不同, 甚至連冷熱敷居家照護的看法也頗不同,我無異評判,只是覺得看過了仍未成效, 想求助版友們。(但二間診所的醫生都很細心) 另外,我有至榮總骨科掛診陳威明醫生,也有照X光片, 醫生下的建議是請我坐姿時,要腳打開開,不鼓勵吃藥,也沒有要復健的指示, 只有提及疼痛難耐時,可在患部打針! 看診後,期間有縮減坐著的時間,有稍微改善, 但速,如今事情一忙起來就是坐不住,刺痛屎了!!!(距離上次看診約四個月之久) 感覺蠻不對勁的,久坐會降子嗎? 先謝謝昨日版友的回覆及介紹的診所,我會去試試的~ 另外請問什麼是徒手治療啊??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.130.219 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigSanchung/M.1421249393.A.8E7.html ※ 編輯: orange0225 (118.160.130.219), 01/14/2015 23:33:31

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上周也因久坐腰痛挺不直,給仁安堂陳醫師喬跟針灸,每
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天做他教的復健動作,現好很多
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復健真的要有耐心,這不是做一兩次治療就會好的,
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原po可能需要花一點時間跑復健科吧,保重!
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若痛起來時 趴著OK不會更痛的話,就趴個三十分鐘,
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胸部下墊一個枕頭休息,也許稍微能緩解一下症狀
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health.udn.com/health/story/5967/366436
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胡文智不去,世界排名的董式針炙.....
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徒手治療跟胡文智都正在爬文中,謝謝版友們的熱心唷~
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最近的確是都趴著減緩,但有時趴太久反而使腰負壓更大
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發現躺平屈膝與肩同寬,腰墊小毛巾,也是不錯的法子。
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祝大家都身體健健康康^^
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文章代碼(AID): #1KjejnZd (BigSanchung)
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