[徵!] 板橋world gym中山店line 群組徵人
各位板橋的鄉民好窩
我叫阿信
我要在這裡徵會去World GYM板橋中山店(光復橋下全聯旁)一起運動的朋友
群組名稱:運動好朋友
只要符合兩個原則
1.必須要會去World GYM板橋中山店的朋友,本團主要是希望揪團運動,不要浪費月費
2.為避免有賺錢抽成的嫌疑,世界健身的教練和業務嚴格禁止
請直接站內信吧
有寄信保證入取!
目前人數約30位會去運動的好像剩不到一半QQ
裡面有各種課程老師的分享經驗
彼此督促的效果我覺得還不錯
目前重訓四個多月以來體脂從26%變成18.8%
希望可以有更多夥伴一起堅持下去
另外我們最近也有開始小競賽督促大家運動
會統計大家每個月的運動時數並且排名
目前效果感覺還不錯所以找更多人來同樂
12月競賽本週一才剛開始
希望大家有機會可以加入我們
謝謝囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.240.20
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1481006659.A.CD0.html
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有多點的人一部分會跑府中XD
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我們有在重訓的女生唷
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來來
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哈哈 主要是每週三次!目前沒達成也沒有處罰啦XD
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※ 編輯: mingchaio (118.161.240.20), 12/07/2016 17:27:22
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就不要間斷壓 我自己每次去都是重訓一小時 跑步45分鐘這樣
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※ 編輯: mingchaio (114.24.12.137), 12/11/2016 01:32:32
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