Re: [請益] 油頭人的洗髮精請益

看板BeautySalon作者 (Roots)時間4年前 (2020/04/28 00:51), 編輯推噓22(22推 0噓 43→)
留言65則, 25人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
嗨~ 大家 雖然上一篇有寫推文，但想了想正式來回一篇，希望對有一樣油頭細軟髮有幫助 不知道從什麼時候開始，因為瀏海油的關係，開始早晚都會個洗一次頭， 不然不到中午必油頭，很可怕的那種，然後就進入一個惡性循環 後來，做了幾項改變後，目前晚上洗完頭可以撐一整天(但無法立即有效，需要時間 1.戒掉早晚各洗一次頭髮： 以前都是早晚各洗一次頭髮，每次也只洗一遍，早上洗頭可以勉勉強強撐到晚上七八點 我覺得這點應該是最關鍵的！因緣巧合之下，我到了乾冷的環境住了一年， 因為不像台灣那麼濕熱，所以出油量有稍微減少，但總的來說還是油，只 是因為住宿環境不方便早上還搶廁所洗頭，所以就改成晚上洗一次頭 神奇的是．．．慢慢地頭沒有那麼油了，一開始我歸功於國外乾冷的環境 殊不知，我現在回台灣快兩年了，繼續保持晚上洗一次的習慣，頭也沒有變以前的油頭 私以為．．．因為油頭的那個時期，頭皮受損了，一直頻繁的洗頭、吹整導致受損 像長痘痘粉刺一樣，也需要多一點的時間讓頭皮休息 2. 每次洗頭洗兩次，重點是認真洗頭皮 : 以前是"一天兩次，每次一遍"，現在改成 "一天一次，每次兩遍"，先沖水把灰塵沖掉 然後第一次簡單的洗過(約30秒)，第二次認真按摩頭皮，至少2分鐘，詳細的可以參考以下 https://www.youtube.com/watch?v=-hoNfOI06Ac&t=5s
3. 減少燙染，找個會剪的理髮師： 跟第一點一樣重要，因為覺得自己的頭髮是洗軟髮、髮量不多、又超直髮，總希望澎澎的 其實印象中高中時，頭髮沒有說油到這麼可怕，但大學後開始每幾個月就燙髮 這十年來，頭髮、頭皮每況愈下，也是因為拖在國外那一年的福，因為一整年都沒有燙髮 讓頭皮充分休息後，目前回台灣兩年，繼續只剪髮，不燙，頭髮雖然無法像剛燙髮一樣澎 但髮根是健康的立起來，並沒有像以前燙髮後只能撐一個月，後面髮根超貼頭 大概就是頭皮根頭髮都健康了的關係吧，而且不要怕剪短頭髮，其實髮量變輕比較不會塌 (原本是十年的長捲髮，剪短後，意外驚喜，其實不一定要燙) 4. 主要想要分享以上3點，其他版上講到不想再講的簡單條列： 4-1 選擇「不會潤澤、不會護髮、不會護色、不含植粹、不含保養油、不會強健髮根」的 洗髮精。我自己是用花王綠瓶(第一次)+落健藍瓶(第二次)，交錯使用 4-2 不要用太熱的水洗頭、不要太貼吹頭髮(熱風太熱)、總之不要讓頭皮太熱 盡快吹乾頭髮，避免濕髮包起來太久；頭髮一定要吹至全乾 4-3 不要用護髮油，我自己頭髮是很直、順，所以沒有這個問題，但怕澀的人 想想頭髮澀跟頭髮油，二選一吧! (大家應該是秒選不要油頭吧，除非你不夠油 4-4 建議不要用乾洗髮粉、爽身粉，因為容易堵塞毛囊，只偶爾急救 4-5 請繼續用對你效果最好的洗髮精。因為你的頭髮無法分辨品牌的差異，也 不會因為習慣任何洗髮精，而需要愈來愈大量才能發揮效用。 要讓頭皮恢復健康真的需要時間，就像治痘痘一樣，總不能一擦藥一換新保養品就 期待皮膚變好吧~ 給換了很多洗髮精卻沒有效的人，也許試試改變洗頭方式、吹 髮方式...等其他日常保養細節，也許可以換一顆新的頭喔~ ※ 引述《momotata (momotata)》之銘言： : 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y : 已爬文關鍵字：洗髮精、油、細軟髮 : 夏天快到了，油頭人開始進入焦慮期QQ : 我的髮質屬於細軟髮、偏少。通常晚上洗完頭都只能撐到隔天中午，一到中午就會一絲一 : 絲的，最尷尬的是曾經有朋友問我說：「妳剛去游泳嗎？」真的是尷尬無比啊！！！ : 目前使用的洗髮精是： : 落健頭皮洗髮露 : 洗起來頭皮會有種乾爽感，頭髮會有點澀澀的，控油程度大概也可以讓我撐到中午，算是 : 我近幾年的良伴。 : https://i.imgur.com/qoArNi4.jpg
: 施巴油性洗髮乳： : 洗起來比較沒有落健這麼澀，但控油程度也算中上，但近期覺得控油程度有些下降。 : https://i.imgur.com/xO2iEL0.jpg
: 曾經嘗試過的有： : 艾瑪絲5α高效控油洗髮精：睡醒就出油嚴重，而且有頭臭味（油臭） : 花王綠瓶：沒有特別感覺，但白天需再洗一次頭 : 之前美髮師建議我不要再洗控油產品，她認為會越洗越油，但我不太確定這樣的說法是否 : 有根據。另一方面，近期覺得手邊洗髮精都有點膩了，所以想請大家幫忙推薦洗髮精 : 目前選手 : 1. The body shop 薑根鏗活調理洗髮精：爬文看到大家推薑的洗髮精，好像可以讓頭皮 : 跟髮根變健康（但官網上寫適用一般髮質及乾性） : 2. 耐斯洗髮粉 : 3. furterer的洗髮精：美髮店用的洗髮精，美髮師幫我洗了幾次都還算舒服，可是價格 : 很貴，且查不到評價，所以不太敢入手 : 不知道是否有板友願意分享心得或是推薦我其他的洗髮產品 : 文長，謝謝大家閱讀及推薦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.29.23 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1588006272.A.542.html
推
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覺得減少洗髮次數有差
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因為開始爬高山所以會有兩三天不洗頭
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變成下山也不會天天洗頭
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但是頭髮也沒有像以前一樣這麼油
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推
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我也是會洗兩次 洗髮精跟妳用的一樣
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推
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身體確實需要時間適應 推！
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好奇為什麼要選擇沒有植粹的呢？
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推
04/28 10:43, 4年前 , 8F
護髮油只擦在髮尾也會有差嗎
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推
04/28 10:58, 4年前 , 9F
植萃反而複雜吧？
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關於植萃、護髮油的部分，推薦大家看陳
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皮這篇
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我自己是戒掉後，有感改善，所以戒掉也
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省錢
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謝謝你的建議
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推
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我洗髮精也是用落健的,成分單純 也無矽我
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會用指腹按摩頭皮，減少頭皮刺激
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推
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我是軟細直髮，也沒有燙染，因為怕
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油膩也沒有護髮，可是每當大約到內
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衣背扣的長度後就會開始毛躁...請
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問這樣我怎麼辦...？
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而去我也好會掉頭髮，每次洗髮可以
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掉個20-30跟吧......
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推
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用洗髮粉真的不好嗎？我油頭從昨天開始
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用耐斯洗髮粉...
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推
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原PO說的應該是"乾"洗髮粉XD
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這幾招我都有在做 從來沒把頭皮養好過…
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很絕望
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洗頭掉2、30根其實正常。髮尾毛躁可以用
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一點凡士林搓開後抹在半乾的髮尾上。
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我一個禮拜只洗2次，冬天一週一次，每
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次都洗三遍，因為我是乾性髮質頭皮也是
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偏乾的，會洗頭不是因為油而是有頭皮味
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的感覺，洗髮精選不含矽靈的（我用花王
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紫色罐頭皮清潔的）
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另外我是長髮，洗完一定要馬上吹乾然後
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用韓國的護髮油抹在髮尾
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推
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推這篇！！！
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推
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只用花王綠瓶+1
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但想要走過會飄香香的味道都沒辦法QQ
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推這篇~
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換洗髮精，洗兩次，馬上吹乾我覺得差
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超多
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但我覺得還有一個很重要的點
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就是真的不要熬夜，如果真的需要比較
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晚睡，也要等到睡前再洗，之前有幾次
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忍不住先去洗澡再熬夜，隔天早上頭都
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超油
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留長會掉髮就要檢視：1、有沒有熬夜
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作息是否正常2、飲食有沒有均衡營養
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足夠；我是已經放棄留很長的頭髮了
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，戒不掉熬夜也常常吃外食，只能按
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時修剪讓頭髮不要掉的很誇張
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之前狂掉髮，後來改用生薑的洗髮皂，然後
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洗的水加薰衣草精油，要吹頭髮前用茶樹精
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油大致按摩頭皮，效果就是掉髮少頭皮味道
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沒了，可以持續到第二天頭髮也不會貼著頭
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皮，洗髮皂洗完偏乾我會用生薑護髮霜
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推!!! 然後熬夜真的頭皮更會出油
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推
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瀏海油的話都只洗瀏海不會洗整頭XD
04/29 10:51, 61F
推
04/29 11:00, 4年前 , 62F
謝謝treefrog的資訊，我安心多了
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推
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認真洗頭皮+不要洗太熱的水有用!!
04/29 11:37, 63F
推
04/29 18:12, 4年前 , 64F
耐斯洗髮粉很有用
04/29 18:12, 64F
推
04/30 12:45, 4年前 , 65F
推推洗頭皮真的很重要！
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