[閒聊] 腳保養
這篇說說腳部保養心得順帶閒聊
其實我蠻不喜歡腳(包含自己的),一次男友拿腳碰我的臉,我整個飆罵...或者衣物、浴
巾被碰到一定是重洗
夏天走在路上視線會無意的放在腳上,例如腳後跟、指甲方正、指緣的白乾皮
雖說不喜歡腳,但是可能就是太在意所以跟比臉起,更注重整潔與保養
我甚至跟我弟說,女人衛生先看腳,如果是輕微脫皮那就可以,因為如果你知道成因就可
以知道平時衛生習慣造成的“果”
,但汗皰疹、疣都不能算進去
也可能是曾經擔任美甲師造成的“後遺症”吧
說說以前碰過的例子
(一)
一個年約四十初的貴婦,來時穿著涼鞋卻套著肉色絲襪,開口說要塗指甲油,照慣例直接
推基礎保養,價格相當又不貴,整個消毒完就緒,脫下絲襪後.....
恩?!指甲呢????
仔細觀察,正確指甲數量3片,最大片就剩拇指正常三分之一的長度,在風燭下殘存著...
.整個腳緣皮膚佈滿乾皮+脫皮,一看就知道嚴重香港腳,如果有良心點的美甲老闆就會勸
退客人送打折優惠做完治療再來,但我沒碰到,冒著被感染風險硬著頭皮下去做....
跟貴婦聊天,知道貴婦晚上會喝著紅酒配泡澡,泡完直接上床睡,為了不讓皮膚乾燥從不
擦拭身上的水份包含腳部....不知道那種得意的表情、自信,從何而來……
做完之後,馬上到後場廁所,用沙威龍加水稀釋將手泡兩分鐘滅菌
(二)
男人的腳,美甲店非常少男人上門消費,一來通常男人不注重腳保養,二來覺得娘,這位
先生來是被老婆拖來陪笑,順道就消費做了保養,脫下襪子後,口罩後的嘴微微揚起,真
是乾淨的腳呀~不費餘力,還提早保養完,還送了一小套按摩
男人習慣穿襪子容易流腳汗、愛運動鞋,
腳比女人嫩
*容易流汗者,不容易有乾皮問題,因為都在保濕呀~
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說這麼多,只是要讓大家知道,腳很重要…外顯平時的衛生習慣,開始說說我的保養和習
慣
1.能穿襪子就穿襪子
減少足底摩擦延緩角質變厚,還可以適度調整鞋內濕度,保濕減少乾皮
2.吹腳
洗澡完時,直接拿風扇對著腳吹吧
3.去角質
全腳我會用果酸乳液塗抹代謝角質,足底會用磨砂棒自己磨腳皮,腳底皮其實也是異味來
源喔~自己不會磨花點錢請人磨吧!
我沒有認真算多久磨一次,只要手摸粗糙就磨,因為每個人出汗和習慣不同,磨足分粗磨
和細磨,先粗磨再細磨,我沒擦角質軟化劑,直接泡溫水10分鐘效果就很好
4.脫皮
有時候輕輕微的黴菌感染造成局部脫皮還是會可能發生,忘記曬鞋之類....我自己通常一
個禮拜就會好,但只要超過時間定去藥局買藥局部擦藥,不過這情況少見。
5.美白
左旋c除了足底,其餘全塗。
6.保濕
不穿過夜襪(保養襪),全腳塗保釋乳液,早上用清水洗淨,尤其是足底、指縫。
7.清潔
我用醫生牌洗面乳洗腳,慢慢搓洗
8.襪子、鞋子、棉被、床單
》襪子:會用殺菌洗劑機洗浸泡一小時
》常穿的鞋子:約3個月送洗或一個月跟襪子一樣洗法,平時有太陽就曬鞋子,保持通風
》棉被床單:兩個禮拜洗一次
關於指甲清潔、灰指甲上藥、形狀美觀等問題,就不說了,要不然動不動會被嗆
(就像耐斯洗髮粉那篇)
關於腳臭問題
我曾經在還沒意識及研究腳保養時,有過腳臭的一段經歷,那種臭真的是被人嘲笑的,是
後來慢慢找出問題控制才好起來,有空再說囉~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.156.83
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其實只要美甲師都很在意啦~
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我決定把那段刪掉,因為一直感覺很多餘ㄎ
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 13:03:58
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哈哈
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我盡力囉~
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我自己是沒有,但我朋友有,他也看過非常多醫生,其實真的沒有辦法...這跟免疫力、
體質有關,我一直幫他掛陳醫生,掛不到…想聽聽醫生會怎麼說,不過大部分都是拿藥減
緩疼痛。
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 13:56:56
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我在編輯這篇文章時,就在想到得灰指甲的人,對我弟那段會不會感到不舒服,我要表達
的是,因為腳是離自己視線最遠的部位,所以很多人會比較不去在意,也比較不愛惜,甚
至發現了第一時間先去忽視它,等嚴重變色、增生了,才去正視問題,但這中間可能很多
生活習慣已經加速灰指甲嚴重性。
這篇重點是在【生活習慣】以及【多關心腳】,請容許我先刪除段落,容我再想想怎麼表
達,才是最好的。
你沒噓我,而理性點出我的問題,我很願意改進,謝謝你,別不開心好嗎?(抱)
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噓
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唉…出現了,真的很懶得解釋,辛苦你截圖還會後製。
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 14:55:18
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薄襪你覺得怎麼樣?
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 15:01:06
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這....如果你想知道文中提及灰指甲上藥方法,可以私訊我,我可以提供一點建言,我實
在是太粗心了,沒顧慮患者的感受,往後編文我會更加注意(抱)
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 15:17:24
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這是長期抗戰,快半年、慢一年左右,要加油喔~
※ 編輯: meteor12133 (36.225.156.83), 05/28/2018 15:43:42
還有 35 則推文
還有 9 段內文
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是的,因為我擦了乳液(怕悶到指甲),晚上就給足部解放一下
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想知道~~感覺有點恐怖
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黃?妳要趕緊趕緊看醫生喔。
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我不會用照片上來…很ㄏ一ㄠˊ(台語)因為我都擦細亮粉稍微一點的紅色,非橘紅色那種
。
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汗皰疹可以好嗎!!!那我得告訴我朋友,腳臭部分我還在想要不要編文....
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我不會用照片上來…很ㄏ一ㄠˊ(台語)因為我都擦細亮粉稍微一點的紅色,非橘紅色那種
的,定期會去保養就是了。
※ 編輯: meteor12133 (36.226.11.42), 05/29/2018 13:05:37
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妳是說小趾很小片的那種嗎?那個是要用推棒推出指甲的喔~不過這要美甲師操作,不要
自己用喔!
(我就是小甲片)
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