Re: [請益] 大家都吃什麼膠原蛋白大調查

看板BeautySalon作者aathena (大象走鋼索)時間11年前 (2012/08/12 15:45)推噓9(9推 0噓 10→)

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※ 引述《momou (你都得原諒。)》之銘言： : ※ 引述《coke1012 (我要大四了＊〞▽ 〝＊)》之銘言： : 追著這個繼續問好了。 : 我目前吃明治的膠原蛋白， : 不過晚間特別佇足小七， : 看四罐一百的珍珠膠原蛋白。 : 小七與明治的膠原蛋白都是5000， : 不過小七這樣一天才二十五元， : 算二十八天也才七百塊。 : 不知道有沒有人試過，與其他膠原蛋白做過比較呢？ : 因為問卷裡沒有提到這個，也很少看到人討論。雖然有很多人保持很不以為然的態度但我還是分享一下我吃過的數種膠原蛋白好了我個人對於膠原蛋白是持正面的態度啦說吃的完全沒效，我個人是吃完還真的有效反正就提供給大家參考一下 1.伊美婷Imedeen 號稱是全地球最有效的膠原蛋白，我個人覺得一點都不假!!! 去倫敦讀書的時候因為伊美婷在Boots是買二送一比台灣便宜很多就想說吃看看好了，一開始依照處方指示一天吃兩顆我的媽呀!!雖然我語氣很誇張但實際上真的很離譜我整個人跟吹汽球一樣臉很明顯地膨皮，體重卻沒增多少導致跟家人視訊的時候因為都只看到臉，他們一直問我到底胖了多少(囧) 後來我自行改成一天只吃一顆，臉才慢慢地消下來從英國回來以後我還是有持續再吃但是以我的年紀算是皺紋不多，法令紋也不明顯的反而我出國前時的法令紋還比較明顯(額外推:消法令紋用Dr. Sebagh的除皺精華) 現在y拍上可以找到代買，建議買最普通的版本就可以量也可以像我一樣減半，不然很容易長痘跟臉膨得太快伊美婷的最大問題是--超臭!!!!! 2.DHC 完全無效，所以就不多提了 3.英國H&B出的skin,hair & nail Formula 沒那麼臭，效果比起伊美婷較遜，但不能強求因為價格只是它的1/8吧頭髮確實長比較快，皮膚上至少我在倫敦的時候超強韌的不管是零下二十度的挪威還是四十五度的南歐都皮膚好得很缺點是沒那麼臭，但是超大顆，依照它的處方計劑量吃會噎到 4.所有喝的膠原蛋白都沒有感覺 5.自己煮白木耳在倫敦每天早餐我都吃自己煮的白木耳意薏仁湯吃幾個月以後皮膚變很白又很嫩很滑(當然一定也要塗乳液啦) 我個人很推自己煮，很簡單就煮開了以後放電鍋悶就好現在每天早上我媽也會煮給我吃，挺有效的又便宜薏仁有飽足感，但吃一到兩周要停一周，避免太寒 6.燕窩因為太貴，我覺得吃的量不足吧也不太可能每天吃，所以無感有的人會一鼓腦地說吃的膠原蛋白就是沒用，飲食均衡就可以彌補但是問題就在我們還真不可能每天都吃到膠原蛋白豐富的食物，ex豬腳如果對膠原蛋白補充品存疑的話，我倒是很推吃白木耳湯(不要加糖唷) 這些補給品沒有吃上一兩個月都很難看出功效不要存著吃一兩天就會看到效果的心態我自己吃這樣幾年的經驗是，用吃的有用，但不是速效，且要持續有問題再問我吧 -- http://www.wretch.cc/blog/kleinmaah 英倫不政經日記準備中 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.179.16

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happybi

08/12 19:43, , 1^F

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evea3

08/12 23:04, , 2^F

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Gyrus

08/12 23:48, , 3^F

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