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討論串[問題] 請問跳舞機對減重的功效如何?
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[問題] 請問跳舞機對減重的功效如何?
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 最新作者t7112002 (絲絲)時間14年前 (2009/10/14 23:04), 編輯資訊
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因為最近常常下雨想要找個方式在家運動. 就突發奇想到跳舞機. 加上看到拍賣上面跳舞毯滿便宜的. 又比單獨踩踏步機有趣預算又低. 可是不知道實際上跳舞機功效到底如何. 想詢問大家有沒有人有類似的經驗呢?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.228.24
#2
Re: [問題] 請問跳舞機對減重的功效如何?
推噓2(2推 0噓 5→)留言7則，0人參與, 最新作者ninicats (ninicats)時間14年前 (2009/10/20 14:37), 編輯資訊
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說到跳舞機. 當初買了wii之後也有買跳舞機+墊子(都原版的兩千多 T_T). 原本想說要好好來減肥的. 可惜..... 我買的蝦米revolution 2(抱歉，片名忘記了). 都是一首一首選的. 也就是一首大概一分鐘吧. 然後跳完給個分數. 這時候心跳就降下來了. 然後又要選別首. 很麻煩. 而
(還有44個字)
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