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討論串[問題] 有人看過「一定瘦」嗎？
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[問題] 有人看過「一定瘦」嗎？
推噓4(4推 0噓 9→)留言13則，0人參與, 最新作者willpan6 (小森)時間14年前 (2009/08/12 22:19), 編輯資訊
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搜查過網路很多人的方分享文章之類的..... 感覺這本書大家都反應不錯耶！. 不知道這裡有沒有人看過呢？. 感覺如何？. 看著大家的文章害我心裡有點蠢蠢欲動. 想要買書來看看........ 超害怕花冤枉錢. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.91.118
#2
Re: [問題] 有人看過「一定瘦」嗎？
推噓11(11推 0噓 12→)留言23則，0人參與, 最新作者xxxx0326 (我把頭髮剪短了...)時間14年前 (2009/08/13 00:09), 編輯資訊
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嗯~~~這本書我去年有看過. 而且很認真的照著內容來實施飲食. 作者秉持的一些觀念跟一般人認知差很多. 例如 : 人不一定要運動...不要喝牛奶..喝水容易胖..之類的. 還有最大的原則是吃什麼都要先喝流質的再吃東西. 吃完東西要2個小時才能再喝水. 我去年有嘗試過試試看這種方式進食. 真的有瘦.
(還有290個字)
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