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討論串[心得]開始認真減肥
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Re: [心得]開始認真減肥
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者sappho1008 (Sappho)時間16年前 (2009/06/24 13:29), 編輯資訊
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大腿前面那兩塊 其實我覺得不用太擔心. 想當初我68kg時 大腿前面那兩塊肉也很大. 後來減肥到48kg 五年來就一直維持50kg上下的體重. 現在161cm/49kg 大腿前方的肉已經遠離我很久了. 就是大腿前方和後方有點線條. 所以我99%認為68kg時大腿前方那不是肌肉 是覆蓋在肌肉外層的脂肪
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[心得]開始認真減肥
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者rc0914 (阿UU)時間16年前 (2009/06/24 13:10), 編輯資訊
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我其實是一個肉肉的女生164之前胖到八十公斤後來因為身體狀況不佳才想說那就來減肥吧之前一直是靠偏方吃諾美婷加羅事纖再減有噢有瘦到五十公斤但身體負荷不住一直跑醫院(很瞎吧)之後就不太敢再減肥了但現在又胖到62我真的快發瘋. 現在開始(其實我一直都吃很少)我選折了幾項游泳每天去加SPA大約(. 10點到
(還有215個字)
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