討論串[問題] 瘦的人該怎麼豐胸&瘦大腿??
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胸部成長的二個高峰期. 第一青春期. 第二孕期. 豊胸的十種食材. 第一當歸,食用期間:平時. 第二人蔘,食用期間:平時. 第三山藥,食用期間:月經來潮前七天. 第四酒釀蛋,食用期間:月經來前早、晚吃一碗. 第五枸杞子,食用期間:平時. 第六蒲公英,食用期間:平時. 第七海鮮類,食用期間:月經來潮前
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我的個子很嬌小 約156/42kg. 雖然看起來很瘦 但是因為脂肪都只會囤積在大腿. 所以大腿比較有肉 會讓下盤看起來比較短.... 所以我最近1個月都有努力在跑步 1個禮拜約跑3~4次 每次半小時. 希望大腿可以瘦下來.... 但同時 我也想讓胸部up up. 我大概只有A吧 上下圍差了約8公分而
(還有252個字)
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