[減肥] X-bike減肥團

看板BeautyBody作者snows94520 (蕾蕾)時間10年前 (2014/07/15 21:36)推噓3(3推 0噓 1→)

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目前24歲工作是客服，無敵討厭運動但現在的工作每天都坐著，全身越來越腫拉>< 體脂31%，體重突破邊際60kg以上了，更受不了自己衣服越買越大號逼自己一定要運動，於是上週就買了x-bike，從簡單的開始做起想多徵幾個朋友一起為身材、健康努力一下基本要求 ♪年齡22～35歲 ♪每週至少運動三次，每次30分鐘以上 ♪每天至少喝足1500c.c.的水 ♪回報三餐都吃些什麼如果有興趣願意為自己的身材努力，請站內信給我基本資訊 (line id/性別/年齡/體重/體脂/) line一定要給唷!會設一個群組大家互相鼓勵、分享都吃些什麼聊天也是很OK的:D (原PO超愛團購XDDD) 身材走鐘真的是很令人傷心的一件事情，一起加油吧!^___^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.1.13 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1405431399.A.DB7.html ※ 編輯: snows94520 (123.193.1.13), 07/15/2014 21:53:23

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sunychin

07/15 22:02, , 1^F

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lamb0830

07/16 23:14, , 2^F

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qmei

07/16 23:38, , 3^F

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