[徵人] 已經有固定運動習慣的人(台北)

看板BeautyBody作者 (尚恩)時間11年前 (2013/03/28 22:46), 編輯推噓2(203)
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基本資料 性別:男 年齡:29 身高:178 體重:79 BMI: 20 減肥方式:每週固定健身房3天 從去年6月運動到現在,本來體重87,之前減到76(常路跑),現在反而一 週路跑一次,體重回到79~80間。 我有固定健身習慣。但希望能增加有氧。所以希望徵有固定運動習慣的夥伴。 因為我希望自己可以再擁有一次八塊肌,畢竟代謝只會越來越差。我是這樣告訴自己 我自己跑過行天宮捷運站、到大直內湖、大湖公園、到民權大橋?、回到行天宮捷運站 21公里左右。現在固定一個月基本一場路跑。 剛剛才發現有這個版很開心!!!我會游泳、爬山也可以、平日如果晚上可以約點 一起消個體脂。因為健身一段時間了,小有樣子,可以一起討論方法飲食。 我沒有什麼限制條件,只希望能突破自己。 希望想要讓自己更好的人可以一起"逼迫"自己一下!! 希望有興趣的朋友站內信。我可以給電話、line都可以。 如果沒問題討論好時間就一起流汗吧!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.137.178

03/29 07:34, , 1F
Good!!!加油~! 我也是在努力中~!
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03/29 17:59, , 2F
雖然不怎麼重要...不過你BMI好像有算錯@_@
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我上次去藥局,他說可以免費量。告訴我的耶
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03/30 09:02, , 4F
請問行天宮附近有健身房嗎?
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03/30 09:11, , 5F
我不建議中山運動中心。去遠一點松山不錯。中正有點舊。
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