[問題] 番茄適合減重嗎?

看板BeautyBody作者 (我愛hotmail)時間11年前 (2013/01/27 01:38), 編輯推噓5(5推 0噓 8→)
留言13則, 10人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
朋友送了一袋番茄過來 印象中番茄熱量蠻低的 可是口感又甜 所以適不適合當晚餐來吃阿???? 白飯的替代品... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.200.33
推
01/27 06:13, , 1F
當然不適合...番茄只適合當白飯的"配菜"品
01/27 06:13, 1F
推
01/27 11:56, , 2F
大蕃茄熱量低，小蕃茄熱量高哦
01/27 11:56, 2F
推
01/27 14:08, , 3F
什麼 大受打擊說
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01/27 14:30, , 4F
不要用水果代替正餐
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01/27 15:35, , 5F
除非你有規劃你一天的飲食，只吃水果當正餐身體會吃壞
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這樣就算體重下去了，也只是體脂肪很高的假瘦子
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01/27 15:37, , 7F
可以拿來當作你平常嘴饞的小點心或是跟正餐搭配吃
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推大番茄熱量低 小番茄熱量高<<<<<可是我喜歡吃小的q_q
01/27 19:13, 8F
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01/27 20:42, , 9F
不要空腹吃番茄
01/27 20:42, 9F
推
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煮蕃茄蔬菜湯 高纖解便秘:)
01/27 22:31, 10F
推
01/28 23:31, , 11F
女生不建議吃太多番茄，番茄偏冷，經期時可能會造成
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01/28 23:31, , 12F
頭痛或是腹痛，有可能量會減少，排不出來
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01/30 14:50, , 13F
大蕃茄是蔬菜、小蕃茄是水果~
01/30 14:50, 13F
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