[討論] 這個便當大概多少熱量?

看板BeautyBody作者 (yujuko)時間11年前 (2012/12/28 10:54), 編輯推噓5(503)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/1
http://miupix.cc/pm-3BMUCH 因為常吃這家便當,老闆給的量都差不多,所以想知道熱量大概是多少呢 這是素的,便當是大的那種(約15*20cm)胚芽飯有紮實一碗(被蓋住) 四樣菜分別是高麗菜,海帶,小黃瓜,紅蘿蔔,大約各一拳頭大,應該都是炒的,油度中偏上吧 我看板上估自助餐方法自己估550 會太多或太少嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.201

12/28 13:33, , 1F
就看這些菜和飯過多少油 要不然我真的看不到熱量啊XD
12/28 13:33, 1F

12/28 14:27, , 2F
我覺得連500都不到....
12/28 14:27, 2F

12/28 14:37, , 3F
可能不到450
12/28 14:37, 3F

12/28 14:50, , 4F
差不多450左右吧
12/28 14:50, 4F

12/28 16:36, , 5F
400 一定一下就餓了
12/28 16:36, 5F

12/28 16:49, , 6F
那我這個呢? 也是素的 http://0rz.tw/uxdhn
12/28 16:49, 6F

12/28 18:02, , 7F
550~700區間...你可以自己拿秤子食材看看重量 換算
12/28 18:02, 7F

12/29 13:54, , 8F
這...都沒蛋白質為主的食材
12/29 13:54, 8F
文章代碼(AID): #1GtGdZ1f (BeautyBody)