[問題] 月經不規律,但想繼續減肥?

看板BeautyBody作者 (Lynn)時間12年前 (2012/04/07 10:00), 編輯推噓7(7016)
留言23則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位版大好~ 之前就有月經不規律的時候,偶爾會出現五十天才來一次。 有懷疑過是不是減肥的關係,但是我覺得體重沒有降就應該不是這個關係吧? 後來一月的時候去英國念書,因為物價很貴所以都亂吃, 可能就一直吃當地比較便宜的吐司,然後常餓肚子。 不過有時候有聚餐我就會像長期饑餓一樣,暴飲暴食。 三月回台灣就瘦了三公斤,其實一個月一公斤應該也不算激瘦吧!! 現在很怕復胖,但是月經卻從一月底都沒來。 醫生讓我吃催經藥,但是爬完文發現好像會變胖:( 我是162/49~50 體脂應該是19~20 是全身很多肌肉的女生!!!哈哈 (在倫敦每天都會走路一個小時以上) 之前驗血看報告,我的膽固醇都偏低, 醫生說會比較無法製造女性荷爾蒙。 如果想要增加賀爾蒙,又想同時控制飲食不要復胖的話, 應該要怎麼吃呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.235.164.112

04/07 10:48, , 1F
有檢查看看是不是多囊性卵巢嗎?
04/07 10:48, 1F

04/07 11:28, , 2F
醫生好像有提到多囊性濾泡,可是沒有多做解釋...
04/07 11:28, 2F

04/07 11:29, , 3F
有什麼辦法可以減輕症狀嗎?現在有點害怕...
04/07 11:29, 3F

04/07 13:39, , 4F
妳是要聽醫生的先養好身體健康,還是要自己當醫生亂吃?
04/07 13:39, 4F

04/07 13:40, , 5F
吃藥的發胖是一時的,身體的傷害是不可知的
04/07 13:40, 5F

04/07 15:00, , 6F
一個月一公斤還要看是減掉脂肪還是其他東西..妳在英國的
04/07 15:00, 6F

04/07 15:01, , 7F
那種飲食其實會讓身體很亂 走路一小時也消耗沒多少熱量
04/07 15:01, 7F

04/07 15:02, , 8F
然後也不太可能長肌肉 飲食的內容要再營養一點
04/07 15:02, 8F

04/07 15:03, , 9F
其實妳滿有可能是餓瘦的 激不激進並不是看減了多少就知道
04/07 15:03, 9F

04/07 15:51, , 10F
多囊性卵巢是吃太多了(其中一個原因),你的症狀是營養不
04/07 15:51, 10F

04/07 15:52, , 11F
良,多吃點肉和油脂,怕暴走就吃清淡一點的
04/07 15:52, 11F

04/07 17:02, , 12F
先看婦產科醫生做完整的檢查確定問題再來減
04/07 17:02, 12F

04/07 20:52, , 13F
真的很謝謝大家熱心的建議。
04/07 20:52, 13F

04/07 20:52, , 14F
肌肉是因為我之前有打球,所以真的是全身非常結實。
04/07 20:52, 14F

04/07 20:53, , 15F
因為我本身不喜歡吃肉類,有可能是因為這樣嗎....
04/07 20:53, 15F

04/07 20:54, , 16F
我已經看過醫生了,醫生就是開催經藥之後也沒有其他說明
04/07 20:54, 16F

04/07 23:47, , 17F
我也有這個困擾 不知道怎麼辦 162/46 月經超亂
04/07 23:47, 17F

04/08 07:43, , 18F
只吃土司 然後又常餓肚子 再加上暴飲暴食 你這不激進的話是怎
04/08 07:43, 18F

04/08 07:44, , 19F
樣才叫激進,健康減肥是什麼都吃但是注意烹調方式和份量 一定
04/08 07:44, 19F

04/08 07:45, , 20F
要均衡飲食且吃到基代然後多運動。這樣身材好看生理期也會正
04/08 07:45, 20F

04/08 07:46, , 21F
常,只看體重不看尺寸是盲目的。餓瘦的人更容易胖是因為基代
04/08 07:46, 21F

04/08 07:46, , 22F
都降低了,這樣反而隨便吃一點都會變胖
04/08 07:46, 22F

04/08 19:14, , 23F
原PO身高體重體脂看起來都算瘦了啊@@? 還是先調身體吧
04/08 19:14, 23F
文章代碼(AID): #1FVv_P9N (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1FVv_P9N (BeautyBody)