[問題] 小腿到底是贅肉還是水腫呀！！

看板BeautyBody作者 (趴啦趴啦搭啦啦)時間12年前 (2011/10/01 00:16), 編輯推噓6(6推 0噓 12→)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我的小腿的有點粗，不！應該說很粗Q_Q 打我小腿的時候覺得胖的那個地方好像水水的 之前好像有聽說有些不是胖的脂肪綴後是水腫 要怎麼判斷到底是甚麼呢? 有甚麼方法可以改變嗎　 每次看到少女時代都好羨慕噢　嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.216.212
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沒有圖怎麼知道你是贅肉還是水腫
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沒圖 也沒身高體重體脂肪 請鬼抓藥單?
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贅肉
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水腫不會水腫一整天或更長的時間 脂肪無誤(拍拍
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推
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看她們的mv，每天跟著跳個50分鐘，你也可以的
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少女時代也會上健身房練啊~ 不是只有練舞而已
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水腫壓下去不會馬上彈起來
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推
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看早上睡起來 未下床時的小腿就知道沒水腫是長怎樣了~
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10/03 14:52, , 9F
前提是你前一天睡眠作息要正常 且未吃重口味的晚餐
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推
10/03 14:54, , 10F
我未養成慢跑習慣前 起床時的小腿和晚上未洗澡前的小腿
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可以差到2公分~視覺效果更可怕...現在慢跑2個多月了 小
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腿很明顯是結實 而不是水腫..所以努力運動減小腿脂肪吧
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水腫會改善很多唷
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推
10/03 16:26, , 14F
水腫不會一直腫著的 那應該是脂肪...
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推
10/03 19:47, , 15F
當然是脂肪啊。
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推
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多運動啊!!! 想瘦身就是多動而已,不然你用一些輔助用品
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來加速瘦身,像是瑜珈球啦或是塑身衣啦都可以!! 我自己是
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會穿蘿琳亞塑身衣啦,你也可以試試看囉~~
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文章代碼(AID): #1EXUjUB1 (BeautyBody)
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