Re: [閒聊] 多囊性卵巢...
看板BeautyBody作者candy71240 (路盡隱香處，翩然雪海間)時間13年前 (2011/05/01 19:37)推噓11(11推 0噓 1→)留言12則, 10人參與討論串2/2 (看更多)
我也是多囊性卵巢症的受害者(用受害者好像太言重 ^^")
我還記得我國一的時候大約167~168體重大概是76。
會有這樣的身材要怪我自己，小學六年級那一年，
我媽媽一個星期幾乎會有五天消夜買鹽酥雞，我超愛鹽酥雞，
加上我媽媽當時買的那家鹽酥雞炸好之後還會刷上醬料，
也因此我即使很想睡很想睡~也會吃完才去睡。
如果偶爾因為太想睡而沒吃到，隔天還會生悶氣(←果然羅馬不是一天造成的)
我的病史應該算長，大概從國中第一次來之後，MC就常常亂七八糟。
不小得是不是跟我胖的有關係，MC一直不順，
我媽媽一開始想說應該是因為發育期，她自己以前也是這樣，後來就正常了。
所以我們一直沒將這個狀況當問題。
而我一直有"經痛"的問題，我如果痛起來，會整個人癱軟在地上，沒辦法上課
直到我升上國二，我媽媽才覺得應該要看醫生
(這時候我的身高體重大概是172/85)
當時醫生並沒有直接跟我明說我有"多囊"，照完超音波只跟我說長大就會好
然後開了藥給我吃。
這之後因為我家鄰居有一個弟弟，常常喜歡拖著我跟他打羽球，
所以我在三餐正常飲食+一周幾乎五天打羽球的狀況下，
半年內大概瘦了10kg左右，我自己也沒發覺，
直到隔年春天我將之前穿的衣服拿出來穿，發現衣服都太大，我才發現自己瘦了。
然後很神奇的是這一段時間我MC還算蠻準時。(這實體重大約75，身高一樣)
後來我自己又減了5kg，可是因為使用方法不對，所以出現掉頭髮的狀況
一發現不對勁加上使用的是一天一餐的方式，一個月瘦5kg後就撐不下去。
不過還好之後我沒爆飲爆食。
可這之後才是夢魘的開始。
升上高中，因為一些因素，我後還整個人大爆走
當時每天都感覺吃不飽，一個晚餐我可以一碗羹麵+一碗滷肉飯+小菜一碟+八個鍋貼
自己現在想想都覺得很驚人。
因為當時我一直希望自己可以再瘦(為了喜歡的人)
可是因為一直克制不了自己的嘴巴，又一直壓抑，反而越吃越多
這之後我整個人像吹氣球一樣，一年內胖到88kg.....
等到我發現我自己胖超過國中時期的體重時，才發現我的MC也已經一年沒來報到
這時候再回去那時的診所檢查時，醫生才告訴我我有多囊，
要減肥，這種病減肥後自然會瘦到控制。
這之後就是吃西藥，藥停，MC就不來；吃中藥，也一直調不好
所以我就有點自爆自棄。體重也一直增加，直到我隔年考上大學
我的體重已經破90大關 T_T
而大學時期由於減重觀念不正確，老是想靠節食
這樣惡性循環之下，體重不減反增，MC半年有來一次就該偷笑
大學四年，我又胖了14kg，有生以來最可怕的體重→107kg
搭上我172公分的身高，也難怪走在路上會被人笑"死大摳"(台語)
在前年我接觸了PTT的<美體版>和<FITNESS版>後
我才發現運動是王道。
這一年半近兩年來，我大概減了15kg左右，不多，可是我減的很健康，很快樂
重點是，在沒有靠藥物的情形下，我MC今年竟然漸漸會自己正常來了
我覺得很高興，因此我期許自己今年要在更努力一點
我覺得多囊真的是很難纏的病，但我相信只要有心，
還是可以克服。
不好意思，這篇文章真是又臭又長，
但我要表達的其實是觀念正確、用對方法、長期抗戰
我相信一定會好。
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What you really value is what you miss,not what you have!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.80.40.124
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tzu大~我只能跟你說，要有耐心!!另外我建議可以運動外吃個維他命B
因為維他命B裡面有一種成分叫"肌醇"~~
這個東西女生好像蠻容易缺乏，尤其是我們已經確定"多囊"的體質更易缺乏!!
再者維他命B在我們減重期間對我們的代謝好像也有幫助!!
加油!!!
※ 編輯: candy71240 來自: 111.80.106.239 (05/02 13:16)
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