[問題] 最近減了15公斤 可是...

看板BeautyBody作者 (看啥?)時間13年前 (2011/01/07 22:09), 編輯推噓8(8019)
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可是... 一下子 膀胱發炎 感冒 腸胃炎 中耳炎 耳鳴... 我身邊朋友都說我是減太快了 原本的D也降到C而已.. 原本的內衣是扣在最鬆的 現在連扣在最緊的也沒什麼料 現在天天手腳冰冷 可是我也不喜歡喝四物 (媽媽愛煮 我不愛喝) 我都覺得是因為天氣冷才會導致我手腳冰冷 我想去看中醫 調養身體 但我不想發胖... 然後看能不能夠讓胸部再回來... 不知道有沒有人試過看中醫讓胸部變大? 我已經爬文過了 大多都說看體質... 我才22歲 希望還來得及呀~~~ (雖然男友不在乎 可是我自己很在乎呀 畢竟是自己的身體) -- http://mypaper.pchome.com.tw/ging1227 哈囉,你好嗎 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.28.74

01/07 22:16, , 1F
與其追求胸部 為何不先讓自己健健康康....
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01/07 22:19, , 2F
你多久減15kg呢?用甚麼方式呢?
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01/07 22:39, , 3F
5個月 少吃 瑜珈 就這樣
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妳是不是吃太少了 氣色有一點差耶
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01/07 23:26, , 5F
我比較想知道你用什麼方式瘦這麼快
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等於一個月3公斤~其實還算可接受的速度..還是你吃太少>
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真的在乎身體的話就開始作妳說妳不喜歡的所有事情 還有運
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動吧 瑜珈只是雕塑身材線條而已 心肺功能之類的鍛鍊還是要
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靠其他運動 會瘦到胸部通常都是以節食為主的減肥法
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請問是從哪張照片感覺到我氣色差呢? 最近比較差一點沒錯.
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老話一句 妳怎麼對待自己身體 她就怎麼回報妳
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豆漿真的很有效我喝不到一個月就補回來了
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我覺得你氣色很好~且臉的皮膚還很有彈性 分享一下方法吧
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推 "妳怎麼對待自己身體 她就怎麼回報妳"
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有阿,蔡10說他是靠針灸跟按摩變大的阿,你相信嗎?
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你會排斥喝熱薑湯嗎,可以考慮吃/喝 這種溫性的食材
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根據FITNESS版說法...瘦哪邊是基因決定的>"<
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不過減肥過程中 蛋白質的攝取不能少
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我減了快三十...都沒小>"< 只有小下圍
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01/08 23:17, , 20F
哇! 怎麼瘦的 教教我吧
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01/09 00:44, , 21F
要不要PO一下你的菜單, 讓大家看看要怎麼調整?
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01/11 00:56, , 22F
我跟原po一樣,也是減到手腳冰冷,身體變得不怎麼好...
01/11 00:56, 22F

01/15 23:38, , 23F
我是還沒開始減, 原本就手腳冰冷的人...
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01/19 22:00, , 24F
我當初也這樣喔!而且是三個月!卻要靠中醫和恢復正常飲食
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01/19 22:01, , 25F
大概兩年吧............慢慢調整,但大致上恢復了
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02/09 00:54, , 26F
我之前瘦了20KG後也這樣,調整飲食也無法 瑜珈可考慮
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02/09 00:55, , 27F
瑜珈一段時間後手腳不會冰冷;胸部...我還在找方法>"<
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文章代碼(AID): #1D9nwJ-0 (BeautyBody)