[問題] 胃水球減肥與胃束帶減肥法哪個比較安全

看板BeautyBody作者 (咚φ浪漫隨心)時間13年前 (2010/12/05 20:31), 編輯推噓18(18推 0噓 32→)
留言50則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
伴隨著大學時期數不清的雞排與珍珠奶茶的陪伴 我的體重直線上漲，上漲的程度比新上櫃的股票還嚇人。。 現在身高187 體重也到達了13X、14X， 在跟朋友出去時都會覺得自卑。。 想去游泳來減肥，但想到自己的大肚肚和其他旁人的眼光，自己開始自卑並且害怕去游。 隨著年齡的增長快要29歲的我，對自己的健康與體重開始擔憂 上大學前，天天打籃球、運動的我，在外表上看起來算是"壯壯"的 大學期間，在雞排與飲料與線上遊戲的催化下，我的運動量減少了 而我已經覺得自己變成一顆球了!! 現在的我，是個上班族，每週一到五都要上班，要去運動太難了.. 每天只能坐在電腦前=_________= 在兩年前 曾嘗試過去減肥門診看醫生 吃藥 雖然在幾個月內減了10多公斤，但身體覺得不舒服，便停藥了。 一停藥的後果，就是復胖!! 現在的我，很想減肥，找到自己會變胖的凶手就是飲料和油炸物， 這些目前我都已經停止食用… 近日來看到了電視上有新聞報導了胃束袋和胃水球的兩種減肥手術… 我心中產生許多的問號， 兩者手術花費的金額大約是多少!? 而手術後是否會有強烈的副作用!? 以上兩種手術哪一種比較安全!? 在台灣是否有比較推薦的醫院…可以提供給我做參考。。 以上.. 感謝各位 <(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.145.18 ※ 編輯: dondon1223 來自: 114.32.145.18 (12/05 20:31)
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12/05 20:54, , 1F
你通常可以幾點下班？
12/05 20:54, 1F
平常下班時間都是八點、九點
推
12/05 20:54, , 2F
沒有配合運動只會造成溜溜球效應 (認真
12/05 20:54, 2F
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12/05 20:55, , 3F
我們健身房裡有十點以後下課/下班趕快來運動的，我自己也是
12/05 20:55, 3F
下班時間不是那麼固定。。。早的話8、9點，有問題時半夜都還回不了家
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12/05 20:55, , 4F
上班族，所以不要拿上班族當作沒時間運動的藉口
12/05 20:55, 4F
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12/05 22:26, , 5F
靠毅力減下來才是你的 真想減肥就會想辦法排時間運動
12/05 22:26, 5F
上班的時間 不是我想排就排的阿。。。下班後的時間很有限..
推
12/05 22:28, , 6F
把運動當成上網或者玩遊戲，怎樣都會有時間了 (殘酷
12/05 22:28, 6F
是阿ˊˋ 如果運動可以跟上網或玩遊戲一樣那麼的簡單、方便就好了= =
推
12/05 22:37, , 7F
體重這麼高 走路就好了 加上控制飲食 一年20kg很容易
12/05 22:37, 7F
走路O_o?走路上班嗎= =? 那也許我半夜3點就要出門了Orz 我家騎機車到公司就要1小時… ※ 編輯: dondon1223 來自: 114.32.145.18 (12/05 23:34)
推
12/05 23:52, , 8F
理由真的很多 又怕自卑又在意別人眼光又不想挪時間運動
12/05 23:52, 8F
理由真多? 每個人生活的環境不同，如果有辦法挪時間....誰不想挪時間呢??
推
12/05 23:55, , 9F
給你個建議,買台健身車,下班回家騎個30分->洗澡->睡覺
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12/05 23:55, , 10F
不要說30分都娜不出來...
12/05 23:55, 10F
這個不錯......多謝大大提供的意見
推
12/06 00:00, , 11F
最近旅遊頻道在播整型手術後的民眾，美國很多接受胃繞道
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手術的人在快速瘦身後，還要再面對大量贅皮
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的問題，所以你至少要準備兩筆錢，一筆是胃繞道手術，另
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12/06 00:03, , 14F
一是全身拉皮的錢，如果是運動瘦身的話比較沒這個問題
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唔 感覺很可怕= = 感謝大大提供的意見^^ ※ 編輯: dondon1223 來自: 114.32.145.18 (12/06 00:11)
推
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早下班就運動，真的半夜才回家就休息阿，不要給自己藉口
12/06 00:14, 15F
早下班會運動 :P 半夜回家就沒法度囉
推
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要不要發個減肥文，醬子給的建議會比較全面性？
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※ 編輯: dondon1223 來自: 114.32.145.18 (12/06 02:03)
推
12/06 11:13, , 17F
運動絕對比上網跟玩遊戲簡單......
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12/06 11:13, , 18F
我一個禮拜的運動時間絕對不超過五個小時
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12/06 11:14, , 19F
身體健康很少生病，而且瘦得很舒服沒有後遺症
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12/06 11:15, , 20F
說真的喇，要比忙，比上班族忙的工作多的是
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12/06 11:16, , 21F
我就不相信，一天挪不到一個小時出來運動有多難
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推
12/06 11:19, , 22F
還有，什麼事情都有代價，沒有這麼便宜的事情
12/06 11:19, 22F
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12/06 11:20, , 23F
胖到一百多公斤，還妄想減肥可以多輕鬆愉快
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12/06 11:22, , 24F
不要這麼天真，如果你真的有決心要減
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12/06 11:22, , 25F
你連睡覺時間都願意犧牲，你只是決心不夠想偷走捷徑
12/06 11:22, 25F
推
12/06 11:30, , 26F
對了，每天早餐改吃燕麥片，不是那種配料超多的好吃燕
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12/06 11:31, , 27F
麥片喔，是那種單調乏味又難咬的燕麥片（雖然我很愛）
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前一兩個月你會覺得我在唬爛你
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12/06 11:32, , 29F
半年後，我的提議絕對讓你滿意
12/06 11:32, 29F
推
12/06 21:15, , 30F
樓上說得好...
12/06 21:15, 30F
推
12/07 13:18, , 31F
為了運動犧牲睡眠時間根本就是本末倒置
12/07 13:18, 31F
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12/07 14:45, , 32F
還不如先從健康飲食+有空就運動開始，一開始逼太緊容易放棄
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推
12/07 16:58, , 33F
早起一個小時跑步是本末倒置？
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12/07 16:59, , 34F
減肥連這點犧牲都做不到，那乾脆別減了
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對學生來說減肥也許輕鬆愉快，但對有工作的人不是
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所以如果連這點犧牲都做不到，那還不如當個快樂的胖子
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推
12/07 17:33, , 37F
同意max。另外真的建議原PO，正確健康的飲食＋運動，
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12/07 17:34, , 38F
才是紮實地減肥方式（認真）
12/07 17:34, 38F
推
12/07 17:46, , 39F
原PO好像沒有說他幾點上班。如果睡不到6~8小時還要提早起..
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12/07 17:47, , 40F
光是飲食都還做不到健康，我並不覺得原PO能馬上很積極
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循序漸進並不代表沒有心，以長遠來看是比較容易持久的
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推
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我剛開始很認真減肥的時候，是我早上七點半要出門
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六點下班，晚上還要去學校上課到十點回家
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我的時間也一樣是很滿的，但我每天還是抓時間運動
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而且，總會放假的吧，放假也可以去多動一些
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時間不夠運動可能是實際狀況，但我相信最少還有放假可
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以去運動的
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推
12/29 19:24, , 48F
這種體重，最好從飲食控制開始，不要冒然運動。節食才
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食才是你現在最要做的事。沒有那種輕鬆有效又會瘦的法
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12/29 19:25, , 50F
子，如果真有，這世界沒有胖子。
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