[問題] 湯匙纖

看板BeautyBody作者 (mimikha)時間15年前 (2010/10/15 21:43), 編輯推噓9(10推 1噓 9→)
留言20則, 19人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近看我同學在吃湯匙纖 好像有搭配一些食譜進行 短短一個月就瘦了8公斤!! 好厲害唷!! 想請問,這個真的有效嗎?? 我看他的食譜覺得太可怕了!! 早 三顆蛋白+胡椒鹽 中 四塊雞肉+胡椒鹽 晚 低脂起士一片 兩顆蛋白 高鐵脫脂牛奶300cc 類似這個! 這.....之後會復胖嗎??? 還是搭配運動的話其實有算是健康的??? 有點擔心會傷害到身體的健康!! 不過看它成果那麼大,也有點心動!!但是一天吃那麼少,真的會受不了吧!!!! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.232.239
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10/15 21:51, , 1F
我樓上才打一篇文章你要不要看看，置底文章你要不要看看
10/15 21:51, 1F
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10/15 21:55, , 2F
準備好成仙了嗎?
10/15 21:55, 2F
推
10/15 22:00, , 3F
有辦法這樣吃的人~通常擁有的是驚人的意志力~看的好餓~ ><
10/15 22:00, 3F
推
10/15 23:00, , 4F
對阿 本來不餓 現在看了又餓了 唉
10/15 23:00, 4F
推
10/15 23:35, , 5F
這種食譜 不用靠湯匙纖也會瘦 身體一定會受傷
10/15 23:35, 5F
推
10/15 23:49, , 6F
都蛋白.....= =...吃起來好可怕 都沒有蔬菜
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10/16 00:13, , 7F
....截肢一天可以瘦超過8公斤。
10/16 00:13, 7F
推
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青菜水果呢 這食譜不傷健康我的頭給你...
10/16 00:19, 8F
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10/16 00:44, , 9F
吃一輩子可以瘦一輩子唷!! 重點是要能吃一輩子
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沒澱粉沒蔬菜水果....可以成仙了!
10/16 00:56, 10F
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10/16 01:11, , 11F
你可以先吃個一天嚐鮮,這種份量撐不了多久,還會降低基代
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推
10/16 01:37, , 12F
不忍多說...
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10/16 09:24, , 13F
吃了會成仙喔 超棒的
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推
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這樣吃要怎麼搭配運動，出去走幾步頭都會暈了吧
10/16 09:44, 14F
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10/16 09:45, , 15F
蛋白質減肥法～科科～希望他不會浪費到健保資源
10/16 09:45, 15F
噓
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板上人怎麼都那麼好
10/16 11:56, 16F
推
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吃ㄧ堆難吃的東西,瘦下來心情也不會好
10/16 16:36, 17F
推
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好餓的菜單,光看就好痛苦...
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不錯呀 祝她一輩子都這樣吃喔
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推
10/17 07:24, , 20F
阿密陀佛 善哉
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mimikha
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