[哀號] 復胖了~

看板BeautyBody作者 (哈密瓜汽水)時間13年前 (2010/10/10 21:12), 編輯推噓18(18推 0噓 15→)
留言33則, 22人參與, 最新討論串1/1
不行了 復胖了3KG怎麼見人阿~ 現在下班後禁食了 需要一個督促的人 可以每天9點多傳封簡訊互相鼓勵的朋友 如果可以住在新竹的女性一起努力吧^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.170.152
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我也復胖了，大腿和腰腹間的肉多到不像話，我也想要有
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人督促，但我住高雄，新手機不會按簡訊 > <
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亞太傳簡訊免費!!!!我也需要督促哭哭
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要互相督促的朋友站內信吧~一起拒絕吃宵夜
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我也在高雄說~~減肥真的有人一起比較有動力
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在高雄+1 督促督促
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我自己是有在plurk上面紀錄每天的運動~我覺得挺方便
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大家都在高雄的哪啊????
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下班後不進食?? 所以你不吃晚餐喔?? -_-"
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搬家後吃飯太方便也胖了.....淚 原本因為住山上懶得吃飯
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沒刻意減就瘦了....... 唉唉唉肚子肥肉變好大圈~"~
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繼續餓就繼續復胖吧
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你又不可能一輩子都不吃晚餐 恢復正常飲食就會復胖了 運動吧
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我不復胖 因為我靠運動瘦下來 所以還是靠運動減肥比較好喔
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我每個禮拜吃一次大餐 不知道復胖是甚麼東西(茶
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但是我一有空就往健身房跑 運動好開心呀!!!!
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不是不吃晚餐啦~因為我是餐飲業兩頭班~4.5點時就吃晚餐
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但是9點多下班真的會太累太餓 我也有騎腳踏車 但是如果下班
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後再吃宵夜真的連運動都沒什麼效了~可能要調整一下三餐的量
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高雄楠梓~
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耶 我是新竹女生耶 但是我在台北念書 可以一起努力XD
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我也復胖3KG 要認真減肥了
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我去麗星郵輪一天六餐 去了幾天胖了1.5KG>"<
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增胖容易瘦身難
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我天天運動完都吃宵夜
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宵夜還是盡量不要吃啦 對腸胃不好
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推樓上~~
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增胖超容易要瘦難
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胖跟重 瘦跟輕 先搞清楚分別再說好嗎
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樓上有必要講話這麼嗆嗎
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最近想瘦了 正努力看板上建議，買了X BIKE 下定決心的關鍵
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因為健康 還有運動能紓解壓力 互相督促的 站內信與亞太
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10/27 20:29, , 33F
復胖真的很打擊= =" +油.\!!
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