[哀號] 知道和實際行動的差距...

看板BeautyBody作者 (月兒)時間15年前 (2010/09/15 00:58), 編輯推噓1(107)
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雖然知道晚上最好不要吃太多 可是,只要一放鬆回家,就會想要吃東西 以前是個很嘴饞的人,即使很飽~還是會硬要吃 這幾年下定決心,也大概知道那些觀念 可是,回到家一閒下來~還是會想要吃個東西 雖然比以前好多了(今晚宵夜只吃半個麵包,但之前一定一整個吃完) 但是吃完後又開始覺得很煩 所以上來叫一下 減肥的動力好弱ˊˋ 只有在吃完一大堆食物後才會開始覺得要努力 可是,只有三分鐘熱度...= =" 連自己都快要受不了這樣的個性>< 救命ㄚ~~~~ 唉... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.243.28.79

09/15 01:52, , 1F
多吃一點 減什麼肥
09/15 01:52, 1F

09/15 08:41, , 2F
哀嚎文就讓她好好的唉吧~
09/15 08:41, 2F

09/15 11:08, , 3F
吃飽才有力氣減阿~~不要想太多齁~~乖~~別瘦著了....
09/15 11:08, 3F

09/15 14:57, , 4F
那你去抽脂吧
09/15 14:57, 4F

09/15 17:00, , 5F
嗯,我也會這樣,不過後來就是趕快做別的事情轉移注意力
09/15 17:00, 5F

09/15 17:01, , 6F
除非是真的餓到全身發軟,要不然一律都當成幻餓~XD
09/15 17:01, 6F

09/15 17:01, , 7F
不過三餐要正常吃就是了~
09/15 17:01, 7F

09/19 00:20, , 8F
若真的很沒動力 可以考慮去上有氧或飛輪課之類的 反正很閒
09/19 00:20, 8F
文章代碼(AID): #1CZwct30 (BeautyBody)
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