[問題] 適合中年人的減肥方式

看板BeautyBody作者itskimfish (金魚)時間15年前 (2010/09/06 23:10)推噓2(2推 0噓 5→)

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原PO的把拔自從戒菸之後就越來越胖先附上身高體重身高:170~175 體重:90~95 (還在持續變胖....) 目前的運動狀況只有偶爾騎腳踏車有聽說太胖的人好像不適合慢跑之類的運動想請問板上的各位有沒有可以陪把拔一起做的運動 (這樣才比較不無聊...) 再這樣胖下去年紀也有了對身體的健康實在..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.208.87

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reneeviolet

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itskimfish

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