Re: [閒聊] 我一點都不想理我朋友

看板BeautyBody作者microsugar (微甜)時間14年前 (2010/07/13 13:50)推噓8(8推 0噓 3→)

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: 其實，我也不瘦，因為上班族坐辦公室的狀況 : 我也胖到了六十公斤，也有非常詭異粗壯的大腿，和久坐變大的屁股。 : 但是，我盡量很賣力的快走加上慢跑，體重雖然沒有明顯的變化， : 不過很多朋友都說我變瘦了，我想是曲線的問題吧！ : 雖然大腿還是超粗壯，但是我會持續運動下去，我本來就是個愛運動的人。 : 外加可能是她說期待這個手術可以讓她瘦到我這樣，８０幾公斤到６０公斤， : 我是不知道這個手術可不可以讓她實現願望， : 但，也激起我的鬥志，我要靠我自己的方法瘦的很健康漂亮， : 然後再跟她說，減重不用花大錢也可以達成。 : 不然，感覺沒拿個證明給她看，沒辦法說服她運動是王道呀。 : 但是，我真的沒辦法在這種狀況下，和她開心的分享她瘦了多少。 : 我們共同的同事說，感覺她氣色超差的耶，是腸胃炎那麼嚴重唷！ : 因為她對外說她是腸胃炎請假。妳朋友應該有脾虛的問題妳的話，我想主要是在膽經阻塞和腎虛所以除了你說的屁股尺寸的問題之外推測仍有小腿肚蘿蔔，及小腹頑強的情況以妳的話，我建議幾點 1.維持良好的生活作息，十點前睡覺 2.要吃得營養 3.去找份經絡圖，每天在腎經的「復溜、太溪、湧泉」每個穴位各按摩2分鐘（兩腳合計約12分鐘） 4.持續性保持運動（可以幫忙疏通心包經），但記得夜間七點前要結束運動 5.每天敲膽經（可以對抗大腿外側及蘿蔔），兩腿合計每天約花5分鐘身體好了，就自然會瘦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.83.11.52

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mango123

07/13 13:53, , 1^F

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mango123

07/13 14:02, , 2^F

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cattyy

07/13 15:37, , 3^F

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