Re: [問題] 吃芭樂到底會不會便秘呀??

看板BeautyBody作者 (雨果)時間16年前 (2010/04/06 22:59), 編輯推噓4(401)
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※ 引述《killerkimo (趙子龍)》之銘言: : 請問有研究的大大,吃芭樂到底會不會便秘呢?? : 小弟我很喜歡吃芭樂,而且都是連子也一起吃下去的。 : 小弟這次減肥晚上就選我最愛吃的芭樂,因為他含有很高的維生素C。 : 可是網路上看到是說芭樂子會便秘,到底是不是真的呢。 : 芭樂不是也有膳食纖維嗎,為什麼吃了會便秘呢。 : 麻煩知道的人可以幫忙回答,我昨天剛買了10顆要吃的說… 我已經吃芭樂吃快一個月了(瘋狂愛上芭樂的味道跟口感 冏) 但我沒有出現便秘現象@@ 不過我只有吃肉不吃籽。 最近常一餐吃兩到三顆芭樂(一顆大概一顆半以上柳丁大...Orz) ^^^^ 但一天也只吃這麼一次喔0v0" 不過隔天排便順暢@@||| 所以可能要看吃的量還有平常飲食(五穀根蔬菜類多攝取)吧?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.163.100 ※ 編輯: hcliz 來自: 59.112.163.100 (04/06 23:01)

04/06 23:28, , 1F
不要吃籽就不會便秘
04/06 23:28, 1F

04/06 23:30, , 2F
我只愛吃籽 不會便秘呀~~~
04/06 23:30, 2F

04/07 00:50, , 3F
芭樂香蕉都是蠻方便的水果 又助消化 !!
04/07 00:50, 3F

04/07 09:19, , 4F
我每天都吃一顆 因為便宜 從來沒便秘 肉和籽都吃有時吃兩顆
04/07 09:19, 4F

04/08 14:59, , 5F
之前看過某節目(忘了是什麼) 介紹說籽是促進消化@@
04/08 14:59, 5F
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文章代碼(AID): #1BkqmvB8 (BeautyBody)
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